今天下午不到三点就到海边泡着了，一直到五点多才回来。在水里躺在游泳圈上，任凭海浪拍打，冲刷，一直漂到岸边，再走回水中，再漂浮。反复多次，放松、休...

今天下雨了，海边的风冷水凉，没敢下水。在太空舱设施、帐篷设施边上观察了一下。海边增添的住宿环境特别，可以看夕阳、日出。与海共勉。 夕阳温柔以待，...

今天在海滩玩，水里漂了一个多小时，随着海浪，风还有点冷，想到岸边休息晒晒太阳，苦于没有垫子，没实现。借着最近阳光挺好，多在海水里浸泡，享受下午慢...

今天吃完中午饭以后美丽和大白开车离开海韵湾，回家了。美丽不太喜欢在这边常驻，但还没不喜欢开车。 练练开车，有大白看着，一起回家我还是比较放心。 ...

花时间在一起 打开自己、联结自己，联结到整体，添加和滋养，花时间在一起的目的。 朱英：温暖，触及到痛很不容易，未来会有新的整体观，很兴奋。周一、...

今天和两个朋友聚会，火锅，三文鱼、虾、菌菇，大车厘子、蓝莓、开心果。吃完以后，还给我们准备了茶叶做伴手礼，感觉特别隆重，被重视、被呵护、被爱戴。...

今天在家给大白、美丽做了一顿饭，美丽不满意，说排骨做得太黑了，不知怎么做成的，吃了一半就离席了。 美丽有好多香水，我想喷点儿，引导她让她拿出来让...

今天想去买油饼和馄饨，但是没起来，明天准备去买。今天是二伏，吃面条，给大白买了一碗牛肉面，昨天我炖了一点儿排骨，美丽吃的炸酱面，我自己做了排骨面...

今天早上五点多降落首都机场，下着大雨，机场给每位乘客发放了一次性雨衣，下飞机到摆渡车的这一段没淋湿。 吃了早餐才打车，大雨一直下，到家停了。一宿...