上周去十堰参加了一个学术会，周五下午出发，到晚上十一点半到酒店房间，周六开了一天会，周日一早再坐高铁8个小时，到家已是黄昏。 这次往返是充分利用...

有梦想、 有追求， 是件弥足珍贵的事。 别轻易怠慢了这份逐梦之心， 别用“来不及”去敷衍自己， 更不要因“不可能”而轻言放弃。 其实， 人生路上...

爱好， 是内心深处的火花， 是通往年轻快乐的桥梁。 人生在世， 总要找到一两件自己喜欢做的事， 才能将日子过得舒畅。 做喜欢的事情时， 人会自然...

规律作息， 是保持年轻特别有效的方法。 晚上及时休息， 保证高质量的睡眠， 身体状态就能得到恢复。 第二天醒来沐浴在清晨的阳光里， 世界又是全新...

有人说： “衰老， 是一个好奇心逐渐丧失的过程。” 一个人真正的衰老， 不是年龄变大， 而是当他不再好奇、 不再进步时， 就失去了年轻的活力和朝...

笑， 不仅仅是一种表情， 更是一种积极的生活态度。 生活中， 每个人都会遇到压力和迷茫。 但若一味抱怨， 日子反而会越过越糟； 而笑， 则是一把...

稳步前进的人生道路， 需要认真安排每一天。 把大的目标拆分， 就像是将一座大山分解为无数块石头， 可以消解我们面对“庞然大物”时的忧虑， 也可以...

生活中的错误， 往往会出现在我们手忙脚乱的时候。 时间紧张、 规划混乱、 缺乏思绪…… 这些问题大多都是因为没有提前做好准备。 当我们充分准备后...

有句话说的好： “真正的美好不只在于你拥有多少， 更在于你是否懂得分享。” 我们在感受美好的同时， 更要分享美好。 与身边人分享美好， 可以从点...