“好奇心害死猫”是1920年美国著名剧作家尤金·奥尼尔的剧中台词。 再往前追溯的话，在尤金·奥尼尔之前还有另外一位美国短篇小说家欧·亨利，他在自...

1.保护自控力的最简单方式就是及时休息，补充身体和心理能量。 尤其对孩子来说，避免过度劳累、保证充足的睡眠非常重要。 有条件的话，中午小睡一会儿...

红学家花费了无数的精力、时间来争论曹雪芹的《红楼梦》原来到底写了多少回，高鹗是不是狗尾续貂地完成了后面的四十回，对于这些似乎永远不会有答案的问题...

1.甜柠檬心理就是不说自己得不到的东西不好，而是百般强调，凡是自己的东西都是好的——得不到葡萄，只有柠檬，就认为柠檬是甜的，这样可以减少内心的失...

从心理学的角度分析，阿Q精神是愚昧的表现，属于逃避型和自欺型消极心理防御机制的结合。它会让人自欺欺人，故步自封，进而导致更加严重的心理疾病。 鲁...

心理学家戴维·迈尔斯指出，乐观主义是追寻生命意义和幸福的法宝。 乐观的心态能够帮助个人用更加客观的视角看待生活，并清醒理智地面对真实的人生，从而...

做什么样的事情可以促进内啡肽的分泌呢？ 答案是：保持定期的、有规律的运动。 很多人都知道运动的好处，但因为种种原因坚持不下来。运动如果没有成为习...

很多人对“做自己”有个误解，认为这意味着一切都从自己的兴趣、诉求、利益出发，想干什么就干什么，“大不了我不干了”。 “做自己”其实不等于任性，它...

心灵导师和作家迈克尔·卡罗尔(Michael Carroll)说：“也许在工作中滋生的问题并不是干扰或侵犯，而是一种让你得到真正智慧的邀请。” ...