做你自己，不是做你想要的自己，是做回你本来的、本源的、清净无染的自己。

走道回来，收工的时候发现横膈膜，又硬又厚又紧。这是一个老问题，不知道什么原因。身体告诉我 发现和身体的连接越来越密切，越来越了解自己的身体，了解...