文 | 夏鸢的暖心小筑
书名：《今天也是好心情》
作者：[英]夏洛特·里德
译者：刘婷 张倩倩
出版社：湖南人民出版社
你今天心情如何？
当我看到这本书的时候，是在我失眠以后。之所以失眠了，一方面是累过劲了，另一方面还是心绪不宁的缘故更多一些。
心绪不宁的原因是因为感叹了人生。每个人的生活都是不容易的，就算是那些成功人士，回家脱下外套也只想着躺下来休息一会，可是很少会把这样的情绪带给对方，或者身边的人。
因为，他们知道，越是亲近的人，越不是你的树洞，也不是你可以发泄情绪的出口。他们都会把最美好的一面带给对方，这就是不会因为自己的情绪问题，带给到他人不舒服的感觉。
书中有这样一句话，生活的节奏是由自己掌握的。
没错，对于这个时代的人来说，生活完全是可以自己选择的，如果你觉得你的工作太累、让你感到不舒服的时候，是可以选择跳出来的，何必非得让自己苦恼呢？
但，如果你选择了继续坚持，就不要把太多的负面情绪带给身边的人，既然选择了，就要想着如何把它做好，或是想着自己应该如何适应才对。
虽然，因为这件事，让我想了一晚上，等到第二天我才彻底明白，那就是，即便是对方把压力给到自己了，自己就真的要难过痛苦吗？如果难过了，是不是说明自己也不会排解这些情绪呢？
作为一个独立的人格，我们有自己的思考和行为，无论你的处境如何，都要先让自己开心起来，而不是一直陷在他人的情绪里。
《今天也是好心情》这本书，打开了我的思绪，也同时打开了我的美好向往。我们要去追求自己的人生，要以一种元气满满的心态来迎接生活里的各种挑战。
虽然生活是艰难的，但我们要迎难而上，要越来越好，不是吗？
书中的美好句子：
生活的真谛很简单：停止观望，活在当下。
尊重别人的自由，这是你能给他们的最好礼物。
若你失去了力量，别担心，说不定你会因此而更坚强。
做你自己最好的朋友。
只有做自己喜欢的事挣到的钱，才能真正使人幸福。
当你看完这本小书，心情也能豁然开朗，生活也将会越来越好的。
作者：夏鸢的暖心小筑
绘本阅读指导师
家庭教育指导师
