2月基础习惯：高能要事
2020年2月5日
打卡累计: D52
琪琪（7.5岁）
2月关注：语言智能
（八大智能：语言1，视觉空间1，人际1，自然观察1，肢体运动0.8，个人内省0.75，数理逻辑0.6，音乐0.4）
坚持锻炼+高能要事~做时间的朋友
（一）好习惯清单：
1.早睡早起: 10:00 关灯- 7:00 起床。
2.高能要事: 吃青蛙6只
1）上午完成了2节Vipkid课程。
2）完成语文课在线学习及作业。
3）完成数学课在线学习及作业。
4）完成探究课在线学习及作业。
5）完成英语课在线学习及作业。
3. 运动：像吃饭一样成为每日的习惯:
1）练习八段锦:2次。
2）跳绳：None.
（二）语言智能关注清单：
1.朗读课文《纸船和风筝》。
2.复述故事。
（三）今日琪琪闪光点:
1) 今天是在家开学D2，你很有规律的安排了自己各科的作业和学习。
2) 你今天中午跟同学们一起聊天，很开心呢。你学会了发起聊天话题，询问伙伴们昨天视频结束后做什么了等。
3）你主动提醒爸爸妈妈练习八段锦。
4）你今天起床太早了，2点多就起床了，穿好了衣服来叫我和爸爸，把我们惊呆了。后来我让你回去睡觉你又睡着啦，一觉睡到七点钟。
5）开学以后你要求按照开学的规律起床和作息，你真的做到了。
6）你跟遵守va和边洲正聊天，久违的朋友线上见面，聊得特别开心，意犹未尽啊！
7）你聊天的时候特别遵守时间，自己定了计时器，守时间的好宝宝。
妈妈
90天目标：每天微笑，每天自我检视，每天早睡早起 32/90
2月关注：早睡早起+运动
平衡+回归~兼顾好生命中的155。
（一）家庭目标：
1.每天陪孩子运动1小时。
2.每天陪孩子读诗词或者看诗词节目。
（二）健康目标：
1. 冥想+早睡早起：10:00-5:45
2. 运动：呼啦圈+八段锦+五禽戏
（三）学习目标：
1. 每天纸质阅读
2. 每天听网课
（四）今日妈妈闪光点：
1. 亲子/家庭
1）考虑到琪琪Y1和G1的几个好朋友好久没见了，经过跟她商量，联系了她的好朋友Eva和边洲正聊天。宅家学习的日子不能忽略孩子的社交关系。
2）给琪琪订购了趣味写字书。
2. 学习/成长
1）今天完成了2月13日的分享稿件《突破舒适圈，艳遇更美好的自己》。
2）继续使用Forest专注工作，大大提高了效率。
3）完成2020年1月月度检视&第四周作业。
3.工作/发展
1）高能要事，完成objective的填写。
2）完成工作的三只青蛙。
（五）今日爸爸闪光点:
1)专心工作。
2)和我们一起锻炼身体，练习八段锦，还练习了鸟戏。
（六）父母教练检视
🦋事情经过
现在琪琪全天在家学习，难免提醒会多了一些，虽然没有引起冲突，但是多次我提醒的话刚说
了一半，琪琪就会打断我，说我知道了，我也就闭口不再谈。
❤️我的反思
考虑还是因为现在是朝夕相处，有些提醒相比于她的动作过早，在孩子已经决定做之前进行了干预，才导致她会出现不耐烦的表现。
＊我的下一步行动
我需要更好的观察到她的需求，避免唠叨过度，不过早的干预。
❤️今日小确幸
1.帮助琪琪建立宅家的社交圈，琪琪跟同学们联络后心情特别好！
2.亲子时间管理践行连续6周达标啦!
