你是否有过这样的经历：
1、读书高考的时候吃饭都在背题
2、大学每次期末考试前都要熬夜到2点， 然后5点起床继续复习 ，7点去考试 。
3、连着加三天三夜的班，为了赶工作，大冬天的，凌晨两点多往单位走
你是否有过以上类似的经历？平常的时候觉得自己能力一般，一旦遇到紧急情况，你就像变了一个人似的，展现出超乎寻常的能力，在你的努力下最终解决了问题。
我在大四的时候，非常担心自己找不到工作。于是在那段时间特别努力，一边写论文，一遍自学编程，还去找了实习工作。由于不是计算机专业，编程是从头开始学，代码看起来像天书，特别难。但是当时的我坚定要找一份编程的工作，所以经常逼着自己看教程，逼着自己照着例子打代码。好在当时实习的工作比较轻松，上班时间看一看教程，晚上就写论文和实战编程。那时候看书看不懂，就看视频教程，《传智播客》的教学视频差不多一百多集，一集60分钟左右。看的时候特别烧脑，特别犯困，但是我硬逼着自己看完，到最后真的有种想吐的感觉。不过，看完后，感觉自己的基础扎实了许多，对后来找工作帮助也很大。这段经历虽不是什么惊天动地的事，对于我来说却是记忆深刻的。那段时间虽然痛苦，却是最值得的。
人生中有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后悔的痛苦，而我认为后者要比前者大千倍。
——何常明《自控力》
工作久了以后，许多人因为各种各样的原因，失去了斗志，失去了激情。每天三点一线，工作总是敷衍了事，虚度光阴。渐渐的，不知道自己到底是什么样的人，需要什么，想要得到什么。这样的生活就像流水账，平淡如水。
如果这种状态保持的久了，就很容易形成一种惯性。随着年龄的增长，当你想逼自己一把的时候，确发现自己的身体已经不听话了。逼自己多看两本书，一拿起书眼睛就犯困；逼自己学习写作，打开笔记，发现自己脑袋一片空白，一个字也写不出了；逼自己出去运动一下，可身上的肉在反抗。
我想每个人都有过激情的岁月，那时的生活像部小说，有曲折、有困难，但更多的是热血和梦想。那种状态不应该只是回忆，是时候对自己狠点了。给自己定个“高不可攀”的目标，逼自己一把，去完成它。
想减肥？
逼自己一把，每天至少5公里，加上健康饮食，坚持了两三个月，等着看效果吧。
我是怎么逼自己写作的？
首先得认可“写作是这个时代最好的投资”这个理念，然后定个高大上的目标，比如说，出一本书。然后要明白写作最重要的就是写，再就是把目标分解成行动就是每天写一点，或者几天写一篇，总之就是要写。可能刚开始脑袋一片空白，一个字也憋不出来。怎么办呢？逼自己啊，不写出来，不能吃饭，不能走开...再就是加入写作社群，使用各种方法，让自己写起来。
逼自己是一种决心，虽然过程很痛苦，却是非常值得的，因为最终的结果往往很美好。一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。
