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前因后果

前：文中讲了什么问题，这个问题对读者的价值是什么？作者是如何引出这篇文章的？

这篇文章讲了要告别“应试思维”，拥有“全景图意识”。

学校和职场是不一样的场所，如果不清楚这一点，就会被众多的困惑所折磨，看不到希望，处于自我内耗的状态，对身心都没有好处。

作者从年龄引入，随着年龄在不断地增长，我们的焦虑也在增长。

因：产生相关问题的原因是什么？作者给出了什么解决方法，为什么作者认为这个方法能起作用？有没有提到其有效的背后机理？

焦虑感来自于不确定和无力感。

职场中复杂的系统、模糊的任务，多变的关系，这些不确定的因素都会让我们产生焦虑。

面对这种焦虑与困惑，文中提出可以利用“全景图”、“暂停键”尝试进行缓解。有了“全景图”，我们不会因暂时的“黑暗”而慌张，有了“暂停键”，可以让我们从“任务”中抽离出来，站在更高的高度上下左右来审视自己所在的行业，看看他们都在做什么。

在文中，作者举了一个例子，当我们来到了一个灯火辉煌的会议厅，我们提前对这个会议厅有了整体的感觉，突然，所有的灯全部灭了，这时候，身处其中的我们并不感到恐慌，因为我们知道自己的位置。但如果我们蒙着眼进入，即便是打开眼罩，周围依然是漆黑一片，我们的内心肯定会恐慌。

恐慌与否是取决于我们是否拥有“全景图”。

难道看到“全景图”就不恐慌了吗？

文中又举了一个例子，即便是一个小员工，如果知晓了全公司所有人的工作内容，他就有了自己的“全景图”，他就有可能不会恐慌。

看“全景图”容易，但看了“全景图”不恐慌不容易。

作者说，自己就经常关注很多的自媒体，让自己拥有“全景图”意识。紧接着，话锋一转，开始谈年龄焦虑，好像不再谈“全景图”。

细细分析，其实不然，看“全景图”并不容易。

焦虑产生于不确定与无力感，只看到了其中的负面，这是因为缺乏“全景图”意识，是因为没有看到它积极的一面。

“固定靶”是“确定的”，但却有着被替代的可能性。

“不确定的”是“移动靶”，却获得了“拉伸式”的成长机会，虽然不舒服，但在成长。

不确定意味着风险，有风险就有错，“试错”是为了“试对”，何况还可以想办法规避风险。

如何规避？文中提出的方法是“抄作业”，即“借鉴”他人。

一言以蔽之，告别焦虑，要拥有全景图意识。

后：如果这个问题处理好了，你会收获什么？

如果这个问题处理好了，身处职场的人就少了许多的焦虑，也有了更多发展的可能性。

果：面对这个问题如果不做改变，会对你有什么影响？

如果这个问题不做改变，有可能在职场中依然焦虑。

适用边界

适：文中提到的工具方法，有没有不同的声音，其他方法？有没有不这么做也成功的实例？

没有全景图意识也能成功。

如史蒂夫沃茨尼亚克与苹果公司的早期发展。史蒂夫沃茨尼亚克主要专注于技术的创新，他没有从宏观的市场布局、复杂的商业策略，全面的企业管理等多方面去考虑问题，然而，他依然取得了巨大的成功，他凭借的是自己在某一特定领域的卓越才能和专注投入。

用：要做到这个，需要具备哪些条件？

一是要有勇气去承担风险。学生有固定的学习任务，有固定的考核内容，一直为了固定的东西即“固定靶”而努力，但“固定靶”被AI替代是迟早的事情，而打“移动靶”会让你获得“拉伸式”的成长机会，让你拥有了判断力和掌控力。

二是放下包袱，轻装上阵，找到自己的优势。

三是主动创造新任务，意味着有新的可能，意味着在创造被看见。

边：有没有类似的工具和方法？

类似于“全景图”意识的有思维导图、鱼骨图、系统思维、SWOT分析等。

界：无论是不同的，还是类似的，和文中的工具或方法相比，应用界线在哪里？他们的差别是什么？

应用界线在于其普适性与专业性。

全景图意识可以从任何角度去观察和思考事物，更加自由和全面，没有固定的结构，而其他方法有的是从固定的角度，有的是站在专业的角度。