炎炎夏日已然来临，这二周是入夏以来感觉最热的，夏席已经铺好，冷空调已开启。正午的焦阳火辣辣的烤着大地，马路上开汽车的开了空调，开电动车的帽子，口罩，防晒衣裹得严严实实，只有滴溜溜两只眼睛露在外面。行路的人撑着遮阳伞行色匆匆，一定是有非办不可的事，否则定不会出门。
夏日适合吃点清淡爽口的食物或饮品，白灼虾，水煮毛豆，丝瓜蕃茄笋干汤，水煮鸭，凉拌青瓜，白木耳红枣莲子汤，绿豆百合汤，这是家里经常吃的。
夏日里办事适合早起，中午可适当小憩，晚上也不宜太迟睡觉，等到10月里夏日就算是强弩之末了，凉爽爽的秋天就在眼前了。
一年又一年，寒暑交替，智慧的人们一直在不断努力，创造越来越舒适的生存环境，在这同时，我们也不要忘记在夏季适当出出汗，冬季也要去外面感受一下严寒。
夏天这么热，我不禁在想，去年的夏天是怎么过的？
