身与心

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365天內省課程

当你做了你自己之后,世界及宇宙也就会恢复它自己的秩序。

基本上,每个生灵诞生到这个世界上来都负有一个伟大的使命:让自己的世界更好。

小孩子会希望父母恩爱;学生会希望自己表现杰出;青年们希望国家安定、社会繁荣进步;成年人希望自己事业有成,家庭幸福美满,双亲身体健康;老年人希望自己身体健康,世界和平,下一代平安茁壮。

每个人内在都有一个“英雄式的自性”,向内可以倾听内心的神谕,向外则可以达自己的价值完成,将自己的生活及周遭的世界改造得更美好。

但是,面对外在世界的失序及乱象,很多人开始感到自身的渺小,有“英雄无用武之地”的感觉。

当我们想改变整个社会及世界时,我们唯一要做的,是找到“那一根杠杆”,那一根转动世界的杠杆。

你唯一要做的是觉察,当你发现你及你内在英雄式的自性即转动世界的那根杠杆时,你所有的沮丧及无力都将一扫而空。

你忽略了自己最强而有力的心脑及双手,我们放下了自己最伟大的力量,跑到外面去,希望借由矫正小孩子的行为来减轻自己的焦虑不安;希望先生改变他的大男人主义,使我幸福;希望政客们良心发现,开始无私的为人民谋福利;然而,这所有的期待都是寄托在外界,由你不能掌控的外界所决定啊!

这所有的思维都是建立在:如果别人改变了,社会安定了。但是,这真的可能吗?

如果你能安顿自己的身、心、灵,令自己的生活上轨道,举凡社会、天体、日月星辰及宇宙,也会恢复它自己自发且有秩序的运行。

你是转动世界的那根杠杆,你是一整个大宇宙当中的小宇宙。小宇宙持续和大宇宙之间有着连续不断及密切的互动,当你忽略了自身及内在英雄式的自性,想去搞定外在的世界时,不但错失自己的力量,最后对社会失望及愤怒,自己也挫折绝望。

但你若可以“归位”,你成就了内在小宇宙的力量,也发现到自身的无限性。从你的身上所散发出来的氛围,将影响日常生活的每个人际互动,万事万物会因此也逐渐归位,进而找到它自己的最佳位置。

安顿好自己的身心!!!

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