李在峰老师典语录
分享八条让日子越过越顺的方法:
一、少操心别人的事,多关注自己的路,不活在别人的评价里。
二、坚持运动,身体的活力会带动精神的活力。
三、遇事沉住气别着急反应,让情绪飞一会、让脑子转一会。
四、不轻易的许诺,说了就尽量的去做到,信用是最好的名片。
五、放下对完美的执念,接受不确定性,生活本就是充满变化的。
六、多接触正能量的人和事,远离那些消耗你的人,环境对人来说很重要。
七、定期清理那些放下该放下的,心情愉悦比什么都强。
八、心放宽、事看淡,很多烦恼都是自己想出来的。
很受用,感恩李老师分享!