今天白天和妯娌们在一起，想让她们学习，了解情绪的真相，做自己的主人，自己没有带着觉察，还是用自己的模式，错过了访问的机会。
今天和姑娘说话，自己带着情绪说话，虽然在那一刻，有一份觉知，知道自己不该那样说，但还是说了。我这是怎么了？为什么常常会忘记使用访问呢？我的心跑哪里去了呢？
自我访问：
我：自从上完课，挺多时候忘记使用访问。今天居然全天忘记，我这是怎么回事呢？我的心跑哪里去了呢？
❤️：是啊，你的心跑哪里去了呢？你愿意去问问吗？
我：嗯，是得好好问问
❤️你心不在的时候，你在想什么呢？你在干呢？
我：回到日常生活中了。我把学习和生活分开了。同时看到自己的终极方向还是不清晰，内心还有太多的挂碍。身心没有合一
❤️：当你看到这些的时候，此刻，你的感觉是怎样的？你的决定是什么？
我：感觉清晰了，轻松一些了。我决定把自己的目标使命再次梳理，再次清晰自己今年的目标，提升自己训练觉知力的功课。
❤️：嗯，太棒了，此刻感觉如何？你是否相信自己的决定会做到吗？
我：感觉有力量。相信自己可以做到的。
❤️：太好了！我也相信你！我会时刻和你在一起，你也记得和我在一起。祝福你成功！
我：太好了，我爱你！感谢你！亲爱的真心本我！感谢你一直不离不弃的陪伴我！
