参加“寻梦之旅”，历时一年三个月，这是最长的一次学习，期间因为疫情停摆了一段时间，看着旁边的礼物，才觉得确实是要结束了。
当初报名参加“寻梦”，是希望有一个学习团体，可以帮助自己深入觉察。这一年多的学习是有一些，虽然有时候会有一些困惑，到底自己学到了什么？具体也说不上来，但是还是有一些改变。
我最难突破的关系问题就是母女关系这一块儿，因为我很难对妈妈表达自己，这段时间有过几次表达，这对我来说不太容易。虽然表达过后都是以妈妈的沉默来结束，但是好像关系上会有一些改变。比如我妈妈有一次打电话给儿子，就是纯的关心一下，儿子说有点受宠若惊，要知道我妈妈给我们打电话都是有事才会打电话，没有事情是不会找我们的。
现在的功课就是去接纳我就是有一个这样的妈妈。记得有一次和师姐聊天，他问“我们学习到底为了什么？”我咬牙切齿的回答说：“是为了学习认命，然后接纳”。”其实所谓的认命，就是臣服。没有不甘，没有意难平的悦纳，而往往就是那一丝“不甘”，那一丝“意难平”让人痛苦。
上次家排课上莉莉代表的妈妈抱着我时，我能感受到自己身上的那一丝“不甘”，一丝“意难平”，所以倔强的并没有去回抱。我能看到那份“不甘”，那份“意难平”，也会先允许它们的存在。
学习允许，是我现阶段为自己做的事情。我给自己套了太多的束缚、规矩，太多的条条框框压着自己。有强烈的是非对错，应该与不应该。所以现在我在慢慢的去看到他们对我的影响，当看到这些在脑子里时，我有觉察到它们来时，就会笑笑说：“哦，你来啦。”这个游戏很好玩，就像黑猫、白猫，所以无关对错，无关喜怒，就是一场游戏。游戏让我放松，放松就会让人安定沉稳，而我更喜欢这样的我。
一直在学习爱自己，现在才有一些爱自己的感觉。爱自己——放过自己——接纳自己——接纳所有，愿自己一直走在学习悦纳的路上。
