不断重复,没有希望的工作会不会让你感觉到烦闷?频繁催促,毫无间隙的相亲是不是让你感觉到压抑?你是不是想逃离这样的情绪,但是却不知道逃向哪里。
说实话,世界很大,你可以逃到任何你想去的地方,但是你的心不能安静下来,时间长了,你还是会觉得你现在待的地方,充满了令你烦闷的情绪。而且家里还有牵挂的地方,你是不可能不闻不问地永远离开家里的。
那些天生乐观,生活中邋里邋遢的朋友,在这里就不做讨论了,因为他们的心态好啊,可以比较轻松的调节他们的情绪。但与此相反的是,经常觉得人生不值得的朋友,总觉得内心的烦闷无人可以诉说,你们可以试试清理屋子的方法,看看这种方法能不能帮助你。
当然这里的清理屋子并不是目的,重要的是你能从中发觉到内心的空间和快乐。房子的东西少了,牵绊你心里的东西就少了,心里的空间出来了,人自然感觉到轻松舒适。
这种清理屋子的方法很简单,你就看看屋子里哪些东西是多余的,哪些东西是不需要的。如果你觉得都不多余,都需要,那你就从这里着手看看,是你的贪念再作怪,还是真的需要。
真的需要就留下,如果是自己的贪念在作怪,就把这些东西送给需要的人,比如你发现穿的衣服占了一柜又一柜,可有些衣服你都已经几年没穿过了,这样的衣服你就可以给需要的朋友,要是你觉得把穿过的东西给别人,感到不好意思,那你就把不需要的衣服卖了,现在市场上应该会有收衣服的人吧。
想到达到排解烦闷的目的,自然不可能是一蹴而就的,这就需要你有一颗安静顺其自然的心,你要坚信着:房子的空间大了,心的空间自然就大了。以前的烦闷压在心里,觉得人生已经无路可走,但是心里的空间大了,这些烦闷自然可以放在心里。慢慢的你就会发现,你的心里不仅可以装下这些烦闷,还能装下不少压抑的情绪。