我们每天都在跟不同的人沟通，跟父母，跟朋友，跟同事等。
像亲朋好友这样经常联系的，可以称为强联系。像同学这样偶尔联系的，关系叫为弱联系。
弱联系的作用是把不同的社交圈子连接起来，从圈外提供有用的信息，通常用于找工作，商业合作等。
我们找工作，肯定要了解自己的职业定位，要找什么行业和职位。
个人职业规划分为几点：价值规划（提升能力），扬长避短（了解自己意愿），关注外部（社会环境）。
我们可以采用一个工具：个人商业模式画布。那我们分析画布：职业选择、职业规划、职业诊断。
现代人越来越不满足于做一份工作，他们更愿意追求财务自由，喜欢由一个主业加上几个带有爱好的副业的工作。
未来的这种趋势称为斜杠青年，它的职业=愉悦+成就+金钱。直白一点，就是热爱、擅长、赚钱。
我们怎么去寻找兴趣呢，我们可以尝试、然后总结、最后测评。
很多人不知道自己的擅长领域在哪里，我们可以根据自我总结或他人反馈来明确自己的优势。
在某个行业工作了好几年，你也许在想，你在这个行业的高度，或者能爬到什么位置，是依据自身价值和平台高度，所以平台的重要性值得你去重视。
如何选择企业平台？无非就是两点，培养和发展机会、人脉和声誉。
未来的企业会越来越平台化，发展趋势：更替、无界、联盟、分化。
很多人都在做无用功，高性价比的努力方法：有所取舍、掌握方法、调节情绪。
工作不等于付出，生活也不等于享受。我们追求的不是痛苦与快乐的平衡，而是短期快乐和长期快乐的平衡。
在公司被人贴标签的原因：对抗恐惧、报团竞争、便利社交。负面作用：消极行为、焦虑感、阻碍深层社交。撕掉标签：建立意识、接触外群、见识世界。避免标签：了解自己、多看反例、提升地位。
很多人在说情商是怎么友好的对待别人，怎么去站在别人那边思考，将心比心的。情商不只是对别人，更多的对自己。自己可分为：身体、情绪、思维、价值观、愿景，自己更要深层次的分析自己和面对自己，提高对自己本身的情商。对待情绪可分为对自己和对别人。
有很多女同学说男同学对工作没有上进心，而上进心是一种高发慢性病，一是导致不正确的自我认知；二是失去过程的快乐，干一行厌一行；三是牺牲长远发展换取短期进步。
根治不正确的上进心：一、放弃自己，承认自己的不足；二、关注问题本身，而非外部因素；三、不要太快，效率太高；四、放弃你抗拒或是努力了又得不到的东西。
人的一生有不同的成长阶段，只有放弃旧的、过时的观念和习惯，才能度过危机，进行下一阶段。
