作为父母，我们总想把最好的一面留给孩子，于是常常把自己的焦虑、委屈和疲惫悄悄藏起，当作“坚强”。但弗洛伊德提醒我们：所有未被处理的情绪，都不会消失，它们会被我们亲手埋进孩子成长的土壤里，成为一颗颗“情绪地雷”。
你或许暂时忘记了它们，但你的身体和潜意识却始终记得。直到某天，在你最疲惫、最不经意的时刻，孩子一个寻常的举动，就可能成为引信——于是，你突然失去了耐心，苛责脱口而出，温暖的眼神瞬间结冰。
那一声情绪的“爆炸”，伤害的不仅是孩子此刻的安全感，更是亲子间累积的信任。
真正的情绪管理，从来不是完美的压抑，而是勇敢的觉察与安放。
学习与自己的情绪共存，不是为了成为无懈可击的父母，而是为了不让自己昨天的风雨，淋湿孩子今天的路。当你开始接纳并疏导那些焦虑与疲惫，你就是在亲手拆除地雷，为孩子铺就一条更安全、更温暖的情感之路。
