流感之五

被流感折磨了将近一周，今天终于感觉精神好转，没有流涕头疼，只有偶尔咳嗽才能感到痰在气管中拥堵的现象，总之一切尽在好转中。

如果说对这次的生病复盘，首先还是注意风寒和保暖；其次是不能偷懒，尤其是瑜伽课后，一定要把湿衣服换下来，穿上干净的衣服。再者，累了一定要休息不要逞强。

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