今天又是美好的一天
感恩先生爱惜自己的身体，天气冷，回家拿个围脖子的带上。原来我关心他了，他也知道自己关心自己了，对自己的健康负责，对我们这个小家负责，对爸爸妈妈负责。身体是第一。健康是越来越被人们重视的话题。于是这两天我又想到了减肥，想到了早睡。早睡可以做到了，剩下的就是减肥了。
感恩娃及时的回应，今天我说等回来了你炸点酱，咱们吃炸酱面，他说好的。儿子也慢慢的软下来了。上次跟他说让他做饭他还说不想做，不做。
感恩自己一天的好心情，感觉做了很多事，文明之旅，读书，写字，公众号，工作也非常顺利。不过今天有一件糗事，因为听了罗胖说扬州炒饭是粤菜，我就问小伙伴，他们说deepseek了一下，说扬州炒饭是淮扬菜。这个得有时间去论证一下了。我得问问罗胖从哪个文献里找到的这个依据。但是罗胖讲苏轼清淤真的很喜欢。
感恩秋辉晚上跟我提起海勇老师的课，我想了一下，哎呀我没听，心里有点不好意思，但是我要正视自己，就是没听，我说我没听，然后我打开听，又觉得自己听过，是没有认真听，那就今天抽时间听一下，秋辉说了好，那肯定错不了。
感恩群里小伙伴的赋能，大家相互支持和鼓励的感觉，真的很好，希望大家在2026，做真实的自己。
今日读书《家是如何伤害人的》，今年的读书速度快了起来，一口气读完书的感觉真的是不错呢，今年适当的缩短战线，速战速决。
今天听了一段海勇老师的课，海勇老师讲，孩子从学校到家，需要家长调频。结合今天读的书， 我们要感受，我就想我过去养娃，都是靠我自己的感受来养，很少真正的考虑娃的感受，总感觉娃成长是我的事，而不是他的事。真是太吓人了。
海勇老师讲到父母在人的层面上给孩子底气，我想到浪浪人生里，一家人整齐的替姐姐出去，一家人开心的在派出所拍合影，这是给孩子莫大的底气呀。恰恰我们需要补充的就是这些给孩子的底气。
