今天上午不忙，认真的听院长讲课，虽然是之前的录播课，但是常听常新，还是比较有感触的，并且记了笔记。反复听，听了要用，才有作用。 今天跟心欣老师做...

周末过得那么随性，没有写心得。该担心的还是担心的，该焦虑的还是焦虑着。稳定住。 今天身体舒服多啦，跟先生约了欣然老师的咨询。他也需要单独的成长一...

今天身体继续不舒服，不知道是咋回事，冷是主题，整天昏昏沉沉的。中午给娃点了外卖，早起呆呆的坐着也没有做饭。 晚上回来烧了一条鱼，我俩吃完了。米饭...

这几天又有一丝丝焦虑了，可能是感觉娃开始读书了，又有了更高的期待，所以才会有更多的焦虑。焦虑是正常的，但是不能在后面催催催。 做好自己，安排好自...

z昨天晚上功课太多了，没有及时写心得。 昨天下午儿子在群里发了个一个图片，说大米也成了杀人凶手，看着图片怪吓人的，那么长一个口子，联想到了今天看...

今天一周第一天，上周请了三天假，攒了一堆活，一直忙活到了下班。不过思路还是比较清楚。感恩领导每次出大小状况，都安慰我，没事，不要放心上。感恩同事...

今天的收获，感觉听课听得入门道了，得益于身边有几个认真学习的同桌。 我现在接住的技术还比较好了，回来的路上，儿子跟我说我要遁入空门，我看着他的眼...

这次上课，欣然老师讲了大量的关于心理学的知识，真的是受益匪浅。而且其他国学的知识也是之前没有了解过的。知道了再去详细的了解； 上次看到一个公众号...

感恩的一天，回到酒店今天已经快过完了，但是觉得非常充实； 一是跟儿子，下午儿子跟欣然老师、楼下的有专利的哥哥们一起玩的很开心。晚上儿子还给我按摩...