重新养育

今天听了王克老师第二天晚上的课程，真的是回归到了起点，提升心力，就是欣然老师讲的，因为我们弱，没有得到过，也给不出。要求我们逐渐的给孩子提要求，最低底线的要求。 前天给...

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断更三天了，秋辉说不止，是4天，这几天把自己的规律又搞乱了，有了一个事，就犯懒了，这也是给自己找理由。总之，这几天听了王克老师的课，我还跟秋辉说，第一次没有认真听，听了真是受...

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今天听了王克老师的回放，这次认真的记笔记，貌似上次好像没有听一样。今天在单位把第一天上午的课听完了，我把笔记发给秋辉，让他监督我认真听课，我还把笔记发到群里，发给大家，收获了...

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父亲是家庭里能量最大的。当父母自身能量跟孩子链接的时候就跟天地的能量链接了，当孩子迷茫了，停滞了，不前进了，孩子与天地能量的链接就被封起来了，他的天地是父母上够不到天，下够不...

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今天照常，不过这个周六过得还比较规律，7点起床，收拾屋子吃饭，上午听课，十一点半读了一会书，真是开卷有益呀，在读的那一刻，是有触动的。 中午认真的做菜，把昨天剩的肉挑拣了一下...

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今天继续听欣然老师小梅花课堂，听得津津有味，时不时暂停，时不时想想，总是一下转不过来，下来还需要慢慢理解和练习。抓抓紧，本周听完，下周还有下周的回放。课程太多了，但是沉浸式的...

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今天虽然很忙，但是互动比较多，今天看到秋辉列出了年度的读书计划，他读书读了将近200页，真是刺激我啊， 不过，我也可以快一些，明天加快速度。列一个2025年的书单，好多书，都...

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今天又是事不少的一天。工作按部就班，课没听多少，本周一定要听完。不知道明天的班会还能听懂多少。 中午约了欣然老师咨询，咨询之前，先生还感觉儿子的变化不大，自己还有些着急，我还...

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今天上班太忙啦。本来计划上午把工作做完，下午听回放的，结果上午领导通知要开会，我又开始准备材料，想着中午弄完，下午就可以听了，结果下午又有人问我各种问题，找各种材料。工作是干...

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放松的周末，这周决定课听回放，陪先生过周末，就开开心心的过周末了。 今天计划骑行，早起没有按计划起来，但是8点也吃完饭出门了，今天天气暖和，一路骑到明湖，时间长不骑车，...

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今天欣然老师打开了我的另一扇门，虽然听倪师讲针灸大成的时候也讲过天干地支五行相生相克，听到后面有点乱，不过晚上的转宫我会，明天早上画一下所有的伏位转宫图。欣然老师的课必...

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今天感觉很充实 第一：跟先生确认了周五晚上、周六及周日的日程安排，他想做什么，我的安排是什么，最后达成一致，周五晚上陪我一起听课，周六上午一起做蛋糕，周日上午去骑车。 第二：...

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@后半生清醒 从小养成的习惯，很少啃水果，都是切块，不是他切就是我切。现在都是我切了。

觉察日记-规则教育

规则教育 家庭空间环境里，孩子们会出现这样那样的问题，我们要提前制定规则，有的家长说了，我们制定了呀，没少制定呀，他不听话啊，院长说你得跟孩子谈谈啊，家长说我们谈了呀，我们经...

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规则教育 家庭空间环境里，孩子们会出现这样那样的问题，我们要提前制定规则，有的家长说了，我们制定了呀，没少制定呀，他不听话啊，院长说你得跟孩子谈谈啊，家长说我们谈了呀，我们经...

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忙碌的一天，上午在单位忙考核的事。中午回家，下午忙着包汤圆的事，中间还穿插给开心整了10幅春联，感觉现在的字越写越好看了，加油加油。晚上跟小伙伴们一起包了汤圆，孩子们玩...