打开电脑，才意识到，今天是乙巳年最后的一天，我跟儿子一起走了一年中最多的路，说了一年中最多的话，打开天窗说亮化。 今天计划去南京，一早我就起来，去买了面包，当早饭吃，儿子不吃...
IP属地：安徽
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觉察日记072（第一个8天-5） -
检查了不是。就是缺乏维生素
觉察日记071（第一个8天-4）
因为计划周末请假，所以本周的事情还是比较多。工作要提前做。家务要提前做。 中午回家，洗了儿子的床单被罩，擦了3块玻璃。厨房等着先生回家了再收拾。周四姐夫要过来开车，想着得带他...
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觉察日记071（第一个8天-4）因为计划周末请假，所以本周的事情还是比较多。工作要提前做。家务要提前做。 中午回家，洗了儿子的床单被罩，擦了3块玻璃。厨房等着先生回家了再收拾。周四姐夫要过来开车，想着得带他...
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觉察日记070（第一个8天-3）今天计划去山里打猪幌子，就是网上说的按年猪。应从老师的邀请，去她家的农场去买猪肉。先生早上去做饭，我起床后他说先吃饭，再让我安静的把我的事弄完。那肯定行呀，他也不紧不慢的收拾...
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觉察日记069（第一个8天-2）今天周六，计划写春联了。早起读书，读完书又钻被窝睡了个回笼觉。八点半起床，坚持写公众号，今天康熙训诫我们要读经史，我之前也读书，领导也读书，他就是历史，他特别看不上我读的书，...
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觉察日记068（第一个8天-1）
前天跟儿子说，让他帮忙写福字，是我一个小伙伴，要去社区搞活动，找不到人写春联，让我帮忙写的。我说让娃帮我写福字，他答应了，昨天下午他给我发消息说不想写了，我说嗯，虽然我很...
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觉察日记065（0115）
2026年第二本书《家是如何伤人的》 一、夫妻关系是家庭的核心 1、珍惜家庭生活，不把权力带回家；工作中，处理的主要是利益，目标是解决问题；家庭中，处理的主要是感受，目的是相...
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@后半生清醒 见啦
觉察日记64(0114)
看到昨天的觉察，今天要说一说，我觉察到当我觉的先生说的事不对的时候，我会把我的观点告诉他，让他认同我的，他也不认同，就是俩人，没人一个评价体系，各不相交，各自在各自的频道上自...
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觉察日记64(0114)
看到昨天的觉察，今天要说一说，我觉察到当我觉的先生说的事不对的时候，我会把我的观点告诉他，让他认同我的，他也不认同，就是俩人，没人一个评价体系，各不相交，各自在各自的频道上自...
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觉察日记63（0112）
回想起昨天回来的路上，我听儿子一直打嗝，我就问他，是不是不舒服，他没吭声，我说我给你揉揉合谷吧，他也不吭声，我拽了一下他胳膊，他没好气的说你干嘛。他说了之后我没有理他，后来我...
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觉察日记62（0110）
今天小梅花的课程结束了。我领悟到沉浸式的学习就是通过多次的学习，将知识融汇贯通，老师讲的内容可能都听过，但是它会变得立体起来，联系起来。这种感觉真的不错。今天上课最后一天在第...
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觉察日记61（0107）
今天和儿子一起来到了郑州。有一种带生病的娃来医院的感觉。 路上，儿子说你睡得真死，我说我睡觉现在锻炼的随时可以睡着。 快中午了，我说吃泡面不，我带了两盒，谦谦君子的儿子，说吃...
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觉察日记60（0106）体验了一把专注的感觉 今天午休睡醒，我想到了专注两个字，为什么我们不能专注呢，就是因为睡觉的时候想看手机，做饭的时候想看手机，开车的时候听小说，打电话。我前两天还说我有时间焦...
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1125昨天文章被锁了2026-01-05可能昨天写的太多太好了，被简书锁住了？锁就锁吧，不纠结，也只是自己的记录罢了。 今天写点啥？看很多人在盘点过去的2025，那天我也写了几句，突然想到了我的读书计划，现在手边想...
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觉察日记59（0105）今天又是美好的一天 感恩先生爱惜自己的身体，天气冷，回家拿个围脖子的带上。原来我关心他了，他也知道自己关心自己了，对自己的健康负责，对我们这个小家负责，对爸爸妈妈负责。身体是...
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@后半生清醒
是的马上有钱
觉察日记58（0104）
今天是周日，感觉三天元旦假期小家庭过得还不错。既然回不去，不能承欢膝下，那就把自己的日子过舒坦了。 先生今天是很忙的，我第一天上班，梳理好了自己的工作，先把耽搁的公众号发了，...
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@后半生清醒 蔡崇达。是根据皮囊改编的。
觉察日记58（0104）
今天是周日，感觉三天元旦假期小家庭过得还不错。既然回不去，不能承欢膝下，那就把自己的日子过舒坦了。 先生今天是很忙的，我第一天上班，梳理好了自己的工作，先把耽搁的公众号发了，...
是的马上有钱