大学的时候，作为单身狗的我，经常会被正在谈恋爱却闹分手的朋友问：“我要不要跟他分手？”接着便开始诉说自己受了什么委屈，对方多么令自己失望。
“都这样了，当然分啊！”“可是，他平时还是挺体贴的，对我也很好……”“那就不分呗，只是闹个别扭，也没那么严重。”
然后，朋友又是没完没了的倾诉和抱怨。我只好无奈地叹口气：“你自己看着办呗”，朋友便冷冷地丢下一句“你没谈过恋爱你不懂”，悻悻地转身离去。我曾一度以为，是因为谈恋爱的人智商下降，我才会经常受到如此折磨。导致我对谈恋爱这件事有着本能的恐惧，一直到大学毕业都单着……
直至偶然看到《高绩效教练》这本书，才猛然醒悟，原来自己一直是个愚蠢的朋友。
这本书对如何开导别人，给出了正确的方法。
001避免陷入“开导的误区”
对方遇到问题，看似是来寻求建议，实则需要有人帮他理清思路。若是贸然给出建议，对方非但不会领情，可能还会在事情搞砸之后，把责任推给你。
002认清开导的意义
试想一下，当你在做一件事情的时候，有人在旁边不断告诉你，“这样做是不对的！”而另一个人却会用引导的方式启发你，“觉得自己刚才哪里没有做好？”二者对比，很容易发现，第二种方式不仅能让人更容易接受，还会去自我反馈，从而有所改正和提高。
所以，开导是为了让人把责任回归到自己身上。
003掌握开导的技术
开导也是沟通的一种，是一个技术活，本书中可以总结出开导的三步法。
首先，通过提问，让对方明确自己的目的是什么？如何具体化？能不能量化？
就像之前朋友问我要不要分手，我不该马上给出建议。而是问她理想中的恋爱对象是怎样的？恋爱中能容忍的底线是什么？（超过这个底线就会分手）？这些提问是为了帮助对方先搞清楚自己的状况。
其次，追问对方的选择。切忌评判对方，而是多问他在类似的情况下，别人是怎么做的，多问他“还有吗？”“再想想”之类，可以激发他的思考，多为自己想几个方案。
最后，为了将开导行为转化出最后的结果，要确认他具体的实施步骤和方法是什么，还要哪些阻碍和困难等等。帮助对方最终去解决自己的问题。
总之，成为一个聪明的朋友，不是在朋友遇到问题和困境时，把责任揽在自己身上，而是帮助他梳理思路，激发潜能，让他能够寻找到合适的解决方案。
