最近迟到的人越来越多
迟到的几个人打扫卫生，效果越来越不好，很多学生看我不在就不打扫，早上迟到，晚上不打扫。而且是绝大部分的人都不打扫，感觉很累。
除非我每天监督才会打扫，但是我又不想每天监督，第一：鼓励学生形成自觉意识。高三的同学不能什么事情都要盯着去完成。第二：我每天确实没有时间去督促。
再思考一下如何进行班级管理吧
上完课心情很好
昨天晚上备课，今天上午先做题再备一次课，做到了上课之前对着PPT演练两遍，课上完之后，心情很好，在备课的时候我有意识的思考学生不会的是什么，学生知道什么，学生此时的感受是什么。结合这三个问题，梳理了一下今天的备课思路。
备课思路1:学生不会的是什么，在不会的基础上能不能联系之前学过的，学过的知识点上增加一些难度联系本节课新的知识点。
备课思路2:PPT上放的是什么，放的目的什么，PPT上放的是必须熟记的知识点，必须是帮助学生理解的知识点。口述的知识点是有意思的，与本节课相联系的，帮助学生厘清课堂思路的。
备课思路3:教材如何利用？学生需要画下来的是什么？学生需要认识的图怎么设置提问？
备课思路4:思考可能遇到的问题。网课学生注意力不集中怎么办？可以提问，或者是动笔写一写。学生注意力高度紧张后有些疲劳怎么办？可以适当调整调整语速，或者不要一直盯着PPT，可以指出需要看书本的某一段内容，换一个学习材料。
备课思路5:下载多个PPT，研读每份PPT思路，然后选取一个自己最喜欢得ppt，在这个基础上修改，将刚刚的ppt洗衣服看就觉得很好的部分粘贴到这份ppt，当把所有ppt汇总之后，专注修改这份ppt，之后在阅读教材和修改ppt的过程形成一份可以上课的ppt。备课过程还需要更多的思考，慢慢摸索。
我的自我挫败感
第一件事：今天把几张照片发错了群，这种感觉实在太难受了，生活中这种挫败感经常会有，自己一旦做错一件事就狠狠的责备自己。
第二件事：今天上了一节新课，一上午都在忙高三开学的事情，备课不充足，上了一节课很不好，内心的愧疚无以言表，说好的一定要多多备课，可是班主任的时间非常碎片化，我没有抽出足够的时间备课，很难受。
第三件事：学校说严禁带饭还是有家长为孩子带饭，前期做足了说服工作，可是家长还是让孩子带饭，于是小孩让我给她找微波炉，我说服了孩子不热饭，在食堂吃，自己出钱让她吃的饭。给家长打电话，家长态度非常不好，而且还说家长会也没有好好听，怪我没有给她整理家长会的文字，让没有听家长会的家长无法知道家长会的内容。好事是家长最后还是遵循学校规定，其实我非常理解家长，但是没有办法，学校规定在那。
这些事情点点滴滴累积起来，发现自己缺乏让自己平静的能力，自我认知不合理，自我正向激励需要加强。有时候一件小事能让自己一天心堵。
有时候我在想我这种自我挫败感对自我成长有用吗？我发现我在自责的时候不利于自己解决问题，反而降低自我评价。比如“我太笨了，我太傻了，我怎么这么傻？我恨死自己了，为什么我不能细心一些，我从小到大都这么粗心，我恨死自己了……”
这时候我想，我需要怎么想呢？希望明天会更好吧！
