2026年3月2日 星期一 阴
气温：7～-3°C
天气阴沉了好几天，今天仍然阴沉着。
明天就是正月十五了，早几天我就买好了汤圆。去年到了正月十四才想着去买汤圆，结果喜欢的五仁馅去哪都买不到。
年轻时我不喜欢吃粘食，也不喜欢吃月饼，正月十五和八月十五我都象征性的吃两个汤圆，四分之一月饼意思意思了事。
想不到越年长越像我的母亲和我姐很喜欢吃粘食和甜食。
我买了三袋汤圆，三全凌的五仁馅，陶老大的五仁馅和好利来的玫瑰花馅。
这几天每一种我都吃过了，不敢多吃，每次煮四个。
春节以来感觉食欲特别好，啥都愿意吃，体重长了五斤，心里特别的高兴。
想如此下去五年来掉下来的体重都会长起来，如若那样我的心情该多好啊！
因此，我蒸馒头都变成了大个的，再不想蒸一个一个的小馒头。
昨天周末，早午餐一个煮鸡蛋，一个大馒头，一块地瓜，还有一小碗牛肉汤，黄瓜木耳炒鸡蛋还有土豆丝。我都没少吃。
然而，到了晚上八点多了满腹都感觉饱满的。虽然不像前两年那么难受，但也不是很舒服，临睡前还是煮了碗面条吃了，不饿，可非常爱吃，吃后满腹胀满，夜里没有睡好。
反思，咋会那么不自律。也有些奇怪，咋这么爱吃呢，吃啥都觉得香，怎么回事呢？
今天早餐食量减半，一上午总想小零食吃，翻翻零食抽屉，除了饼干就是坚果，正上火呢坚决不能吃。
桌上果盘里有一袋旺旺小小酥，南瓜子，大虾酥糖。
禁不住诱惑，边和L老师聊天边吃。
最近只要肚子舒服点就想吃东西，这样下去很容易回到从前。绝不能这样下去。
胖和瘦不重要，每天身体各部分器官都很舒服才是最重要的。
今晚吃了小半个花卷，没有汤也没有粥。
告诫自己，饮食还是要主动节制，每天还是要出门走走。
今天在小市场看到一位小老太太，又瘦又小，穿着黑色半长棉袄，戴一顶灰色编织毛线鸭舌帽，一个人目不斜视慢慢的走着，似毫无目的的样子。
心里一闪念，人老了真的没意思。
不远处有三五成群的老太太，聊着天，笑着，走着。
想起老妈，一个人住在三楼，每天都有她的老姐妹在固定的时间在楼下喊她，老妈听到就下楼，三五个老太太太阳底下遛弯，坐下唠家常。
如今老妈的那些老姐妹一个都不在了。
看到这一幕幕，想起老妈，我不禁想，我的老年会是哪一幕？
不敢想象。
