我们可能知道一些道理，比如要积极乐观，要感恩生活，要与人为善，要放下过去，要珍惜当下，等等。
但是，知道这些道理，并不代表我们就能够完全遵循它们，或者就能够摆脱烦恼。
为什么会这样呢？
有几个可能的原因。首先，我们的情绪并不完全受我们的理智控制。
我们是有感情的生物，我们会受到外界的影响，也会受到内心的影响。
有时候，我们会被负面的情绪所困扰，比如愤怒、悲伤、恐惧、焦虑、嫉妒、贪婪等等。这些情绪会影响我们的思考和行为，让我们做出一些不理智或者不合适的选择。
这时候，即使我们知道什么是对的，什么是错的，我们也可能无法按照道理去做。
其次，我们的认知并不完全符合事实。
我们是有局限性的生物，我们不能够了解所有的信息，也不能够预测所有的结果。
有时候，我们会受到一些认知偏差的影响，比如自我中心偏差、确认偏差、幸存者偏差、沉没成本偏差等等。这些偏差会让我们对自己、对他人、对事物、对未来产生一些错误或者不全面的判断。
这时候，即使我们知道一些道理，我们也可能无法正确地应用它们。
最后，我们的行动并不完全符合意愿。
我们是有惰性的生物，我们喜欢保持现状，不喜欢改变。
有时候，我们会受到一些行为惯性的影响，比如惯性思维、惯性行为、惯性消费等等。这些惯性会让我们重复一些已经形成的模式或者习惯，而不愿意尝试一些新的或者更好的方式。
这时候，即使我们知道一些道理，我们也可能无法付诸实践。
总之，道理我们都懂，并不意味着我们就能够完美地生活。烦恼是人生的常态，也是人生的动力。
