自律100天-你的忙到底有多忙?

每天都觉得自己好忙,工作、学习把时间都占满了。

工作的时候时间是被填满的。一上班就开启陀螺模式,到下班时间后再延长一到两个小时,一周有三天回家后要继续加班一个小时。下班后还要上瑜伽课,还想抽时间看书,瑜伽课每天要两个小时,周末两天每天四个小时,看书的时间每天能挤出半个小时都是牺牲了睡眠时间的!

越写越觉得自己真的很拼、很辛苦,再想到自己也可以不这么做时,会开始自怜“我这是何苦呢?压力虽然大,但像别人说的那样结婚不就好了,又不是找不到!”,也会很快自我安慰“才不要勉强自己结婚呢,我这么厉害、这么拼,这么努力得让自己变更好又不是为了嫁人,我这么努力、这么上进,本身就很牛!一个人在外这么多年到现在这种程度也还是很不错的嘛!”

被自己感动后继续加班上课的死循环。

所以这么忙有什么意义呢?工作效率依旧很低,工作质量也只保持在原来的水平上,用一句话说就是“我只是把第一天学到的工作经验,一直用了无数遍”。瑜伽也是如此,该用心关注的要点依旧没抓到,该找规律想办法记忆的体式依旧零散着没记住。忙忙碌碌而无所得,这样的忙碌只是在浪费生命罢了!

自我防御机制会在看到这句话后马上跳出来!“所有你忙碌的事儿都是你不得不做的事儿,追问意义只是给自己找逃避的理由罢了!

这句话在之前的一个月里无数次冒出来,特别是每次为了坚持而坚持,自律更新只写寥寥几句时。不能停止,但初心已不足以支撑我走下去时,意义之问总会冒出来,过去会放弃,这是为数不多的继续坚持,坚持的意义到今天才有一点显现。

忙碌是常态,但把忙碌当作努力,当做自己的成就,忙碌就真成了问题。若能在忙碌中发现所忙碌的事情本身的意义,再忙都值得。

而今天发现的坚持的意义就是,熬过某个节点,所有的疲惫感会自己消散,你曾应付过得过往会站出来看着你往前走,好强如我,怎么可能放任自己一直应付下去呢!

占用生活将近一半时间的工作,最近也慢慢忙的舒心了一些,因为最近想明白了。工作是无法避免的,但工作的意义可以自己赋予,比如跟自我的成长结合起来。

从不同角度看工作,能发现原来没注意过的自我。俯视时你能看到上司给你这份工作的用心和期望,仰视时你能看到这份工作对别人的生活到来什么影响,换第三者角度时,你会看到作为一个陀螺你转的时快时慢,节奏明显,换成竞争对手时你会发现自己的弱点和别人永远赶不上的优势。所有你看到的这些若都用在工作中,工作还会只是忙碌么?

思路是老生常谈了,把工作作为一个谋生工具时,按要求完成就可以打90分,但把工作当做自我提升的工作时,你还会只满足于按要求完成么?每一个工作都是一个提升自己某方面能力的机会,每一个难题都在挑战自己的极限,这样想来工作会变得多有趣啊!

换个方法去做就简单的多,看同事怎么处理照着学就是了,不过在学的过程中你会发现,学不到精髓就是东施效颦,抓住关键你就又升了一档。

困了,改天再好好理一理改一下。

睡觉!晚安!

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