情商低的人，本质上说，就是无法正确理解他人的感受；无法理解感受其实来自于元认知能力的欠缺。情商高的人，本质上是能够洞察每个人内心深处的需求。
解决问题的方法不是盯着问题本身。培养元认知能力，能够多角度观察问题，能够发现核心问题。
培养元认知能力原因
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