在很久以前就听别人说过这本书，并且还买了一套，第一本来了几页就看不下去了，表示看不懂，接触了TA之后发现很多书都能看明白是怎么回事，不知道这是不是就是这本书讲的心智成熟的结果。
书中有很多经典的话都可以对号入座，也让自己从另一个角度发现自己。
推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
解决人生问题的首要方案，乃是自律。缺少这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。局部的自律只能解决局部的问题，完整的自律才能解决所有的问题。
爱的力量是无限大的，这本书让我明白了什么是爱，如何区别爱，如何看待爱。
