熙熙攘攘许多天，终于安静下来，可以看点自己喜欢的东西，拿出《成字辈的研修纪念册》，翻到师父文章《边界》，感觉自己又重温了一遍曾经的心路历程。
师父文章中说：
1、缺乏边界意识或边界意识不清，则难免越界和黏连，于人于事，都容易陷入吃力不讨好的怪圈，甚至做得越多，感情越淡，事情越糟。
2、边界是尊重与接纳。
3、有边界意识的人，做好自己的事儿，善待别人的事儿，接纳和顺应老天爷的事儿。
成君感悟：
1、有些人很热情，可在这热情的背后充斥着对他人生活的横加干涉，和强势的要求别人遵从自己的意志。
2、还有一些人，干涉和左右别人的决定，包括别人的感情生活，自诩为“为了你好”。
3、还是带着觉察和接纳的心态，接受别人对自己生活的理解和态度，走他们自己选择的路吧。
4、我们之所以会有那么多的精力去关心和干涉别人的生活，很有可能是因为自己的生活乏味无趣，我们的价值感都建立在对他人的指导上，所以学会丰富自己的生活，学会由内而外建立自己的价值感，很重要。
愿我们都能守着自己的边界，用彼此舒服的姿态，成就自己的人生。
