不知道你们有没有过那种无助感，自己在乎的人饱受精神折磨，自己却无能为力，不知怎样去帮他。
我一个朋友今天告诉我，昨天晚上看到他喜欢的女生发朋友圈说想要自杀，觉得自杀才能解脱，不用再受任何折磨。我朋友看了后想尽一切办法联系她，折腾了一个晚上都没她消息。其实他们还不算情侣关系，只是他对那女生有些在乎，不过任谁看了那样一段话也会担心一下吧。好在，她并没出什么事情，虚惊一场。不过这女生认为我朋友是瞎操心，还说她觉得死是一件很幸福的事情，而且她是否选择结束自己的生命是她的事情，谁都管不了。听了这话，我朋友瞬间毛了，找我吐了一大堆苦水。一宿没睡，本来精神就不好，结果还落下个“瞎操心”，心里堵着一口气无处发泄。他一气之下把那女生拉黑了。
其实我之前听朋友讲过这个女生的经历。从小家里很穷，在她很小的时候妈妈就生重病，然后是当着她的面自杀的，亲戚朋友都瞧不起她。她还有个哥哥，但是基本都是她照顾她哥哥。爸爸后来重组了家庭，对她的关爱也少了很多。她得过抑郁症，至今还在服药，虽然现在出落成美女，但是她的自卑是骨子里的，她打心底里对自己不满意。听起来感觉特别戏剧化，怎么这么多不幸就集中到她一人身上了，但有时候生活真的比电影要更曲折离奇。
其实好多人对抑郁症还是认识不够的，而且得病的人往往难以启齿，觉得很丢人。针对这个病治疗方法也还不成熟，基本是让患者吃药，但是药的副作用会挺大。还真别说，虽然是精神上饱受折磨，但是用那些所谓的积极心理学，成功学，心灵鸡汤什么的，对他们不会起任何作用。更别说劝他们想开点，往好的方向想。他们压根听不进去，他们渴望被别人关心，但是无法放开自己的心，也就无法关心别人。有可能是我自己曾经也算是抑郁症患者，所以现在听别人说谁得抑郁症我就有点想去帮一下。
但是我发现语言安慰是苍白无力的，而且我说出来的话也没啥影响力。想起了笑来老师在专栏中提到的，不要着急证明自己，专注自己的成长，一旦自己强大了，自然就有影响力。我现在想想如果真能帮助到他们，我心里就特别满足，至今我的每一份工作都没让我有这种感觉。。。静下心来系统学习这方面的心理学才是我要做的。先挑些书开始看。
我不一定真的能帮到别人，但是我还是想试试。万一真的在某个时候凑巧就解开了某个人的心结了呢。
