今天有幸邀请到张老师做咨询实战，虽然没有观察员，做为来访者的我，张老师稳稳的两个小时的陪伴，真的让我感觉到特别的温暖和舒服！
这让我也感觉到咨询师用什么样的技术用什么样的问话并不重要，他这个人拥有什么样的人格魅力，散发出了一个什么样的能量场，我们经常说“先跟后带“，那么这个“跟“的话，也就是能更好的“贴”着来访者走。那么这个“贴”呢，也就是认真的倾听、理解接纳来访者，在来访者的思维脉络里，感受着他的感受，体会着他的体会。做到与他同频共振，看到他在意的部分，看到他重视的地方，看到她的难得，他的努力，他的付出，他的不容易。这样才会让来访者感觉到，在这个场合里，他是安全的，是放心的，是被接纳的，是被尊重和理解的，所以说也更愿意打开心扉，梳理和探讨自己的困惑，也会更有信心去面对和解决。
我们经常说“关系大于方式，方式大于内容“，那么能建立一个良好的咨访关系就是咨询成功的最关键的一步。也就是“暖场“，怎么就把这个场暖热了，让来访者的心敞开了，让来访者更有力量和信心去面对了，这可能就是咨询中最最重要的一环，也是我们最容易忽略的一环。
因为我们焦点强调人是人，问题是问题，也许问题也不一定是问题，不当的解决方法才是问题，当我们把人和问题分开，当我们把来访者真看做是“自己问题的专家”，他是有着很多资源和宝藏的人，所以说就不会那么急于去帮助来访者，（当我们急着去帮来访者解决问题的时候，其实我们已经离来访者很远了）就会一点点的贴着他走，找到他在意的点，找到他想要的部分那么一点点的去挖掘他拥有的资源，拥有的例外的部分，他又是怎么做到的？这会让来访者看到自己身上有力量的、已经做到的部分，也就会更有信心、更有能量去面对和解决其所面临的困扰。
做一个好的咨询师，一个优秀的咨询师，也许技术并不是最重要的，而是他以什么样的态度来对待来访者，以未知的态度，清空自己，不评判，不预设，不指导，这是认真的，静静的聆听，接纳尊重，欣赏和好奇，才会让来访者感觉到放心和安全，才愿意分享他生命的故事。
也许倾听共情具体化这些基本的咨询基本功需要我们一生去感受和体验，而作为来访者的感受是最深刻的，所以说不同的角色就有不同的体会，感谢张老师一路的温暖相伴，让我体会到了咨询师的人格魅力带来的咨询效果。那么今天就早一点休息，作为我的第一小步的行动。
