《高效能人7个好习惯》培训收获

5月中旬,公司组织为期一周的高效能人7个好习惯的培训。虽然前几年看过此书,但这次培训后,还是觉得有收获。感觉国外对这类培训有自己一套体系,老师都需要通过认证后才能上课,所以培训课的质量还是有所保证,也才能保证学员有所收获和行动。

记住三张重要图表

1、高效能人7个习惯的持续成熟式图

分别有3个阶段(从依赖到独立再到互赖)、二个成功(先有个人成功再到公众成功)、7个习惯(积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新),最终形成自己的高效效能思维,平衡好工作、生活中重要事物的效能。


2:观-为-得循环

生活中需要的结果取决于我们的行为和实践,而真正要养成好习惯取决于我们的思维,所以养成好习惯其实就是从改变你的思维开始。


3、一颗大树

代表内在和外在,根代表内在,指个人品质。树枝代表外在,与环境融合


记住三个例子

1、鹅和金蛋的故事,让我们知道效能是产出和产能的关系,而且是需要持续产能才能。

2、大石头和沙子的例子:让我们能深刻地知道先放入各类角色的大石头,再加入沙子才能在有限的精力和时间中,完成生活和工作中重要的事。

3、交换眼镜的游戏,让我们知道换位思考的意义

开始三个行动纲领

1、写下自己人生的个人使命宣言,并带动家人也制定出来,作为我们人生的目标和方向,并随时修改或记住去为之努力。

2、从本周开始制定有效的周计划,分角色制定出1-2项大石头,并去实现。

3、不断更新个人在生理、情感、心智、心灵方面的成长,对自己做最好的投资。

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