2021.12.29 P157-177
第4章 断舍离，怡然生活
活在当下
结果反馈到自身
给予镌刻心中
不断地深入断舍离，找回自由呼吸的美好空间，怡然自得地享受人生。
没有“出”则难获自在
只进不出的空间，会让我们的生活停滞不前。
当住所出现“排泄”阻塞后，住在这里的人也会变得散漫、没有精神，总是提不起劲儿投入生活。结果，生活变得越发无聊和枯燥。
获得主体性的生活方式
改善居住环境，最重要的就是“排出”——生活产生“流动感”，人生出现新陈代谢，明白了舍弃的辛苦，就能更慎重地对待获取。
抛开家庭关系的烦恼
当一个人看自己的东西的视角改变后，别人的东西在自己眼中也会变得很碍眼。
人也是动物，两个以上的人在同一空间内的话，就会互相划定势力范围。这种势力范围就是每个人天生具有的“认可欲求”——要承认我、要明白我——的表现。人是用物品来圈定的。这种范围欲求越不被满足，达到一定程度就会转化为行为表露出来。
不管自己多介意别人的东西，也不要随意的处置。这样意味着原本属于自己的选择和决断的领域被人侵犯了。不仅是这些东西，别人人生的所有选择·决断应该属于他自己。
越是介意别人东西的人，其实越没有充分收拾自己的东西。
自己心情愉快的对自己的东西进行断舍离。
人的烦恼大部分来自人际关系的问题，这些烦恼绝大部分都是源于“单方面的期待过高”——过多的给对方施加自己的价值观。
遵守三大原则，收获怡然人生
活在当下
结果反馈到自身
给予
断舍离并不是花时间费精力的家务劳动，而是充满“愉快感”的居所保养方法，让人生获得自在·自由的护理工具。
在断舍离的指导下，实践“活在当下”，“结果反馈到自身”“给予”成功三原则的过程中，自我内部的变化与外部的协作两相吻合的机缘会越来越多。
成功三原则
