对于如何高效利用时间,以达成自己的目标?本周一,弘丹老师的分享很是实用,而且说到每个人的心坎里,还具有可操作性。
01时间不是挤出来的,而是安排出来的。
当目标没有达成时,我们总是给自己找各种借口,而其中最重要的借口就是忙,没有时间。其实不是没有时间,而是我们没有安排好时间。每个人的一天都是24小时,有人可以高效完成每一个自己制定的计划与目标,而有一些人把好多美好时光白白浪费掉。这其中重要的因素就是没有提前做好计划与安排。每周的周末与每个月的月末都要预留时间,做下一个星期、下一个月的规划。
这样就会有效的利用了时间,过好每一天,就会过好每一周、每一个月、每一年,乃至整个一生。
02把自己的目标与梦想,落实在每一天之中。
每天都要去做梦想的事情,而不是等待。人生经不起等待,如果一直总是在等待,那么最终只会一事无成,更谈不上实现梦想。活好每一天的24小时,我们就活好了一生。
让未来现在就来,现在就活出你想要的人生。每天朝着你的目标与梦想而努力。
03排除干扰,保证我们做事的整块时间,提高利用率
现在社会干扰太多,很容易转移视线,很难专注某一件事。拿起手机,看信息、看朋友圈、看短视频、看新闻、等等,时间不经意间就没有了。所以我们必须管理好自己的时间,管理好时间就是管理好我们的人生。
由此,我给自己列了我的行动清单:
01规划好自己的时间,每一天必须预留30分钟的时间,专门用于写作。
02每一天的24小时必须用足,不能浪费,不要在无关紧要的事情上消耗时间,把时间用在自己感兴趣的事情上,用在有助于实现自己目标的事情上。
03排除干扰,除了学习,比如听课之类,其他时间坚决不允许超过十分钟。
行动起来,让自己的每一天都过得离梦想更近一点。