逛百货商场,遇上买一送一或购物返还现金券等活动便疯狂购物;
在旅游圣地,总不忘带回许多用不上的特色物品;
更甚于,在如今便捷的各大网站上,年中促销、双十一、双十二等优惠活动轮番轰炸,买买买的行为根本停不下来。
无法控制的欲望啊
难以拒绝的销售套路啊
买的时候兴奋无比,过后才发觉有点多余,不知不觉花费大量金钱和时间,为什么我们当时会丢失理智呢?怎么样才能成功剁手?
经济学上有个典型的策略,叫“替代性报酬”,可以帮助解决以上剁手困境。
替代性报酬,简单来说就是把无聊的事情变有趣,用以替代你的买买买的坏习惯。
把每天闲逛买买买的时间记录下来你会发现惊人的多,要做出改变,必须意识到,时间比金钱更重要!将这部分时间节省下来,构建属于自己的精神家园吧,把无聊的时间变得有趣,这就是不买东西而得到的报酬。
比如, 解锁一项新技能,学一些手语、或学习下占卜,学着唱好一首歌,把无聊的时光变得有趣。
闲暇时,为自己做一份精致的下午茶,或做做女红,让内心平静舒适。
每天3个小时的运动、读书、阅读,短期可让自己生活充实、精神愉悦,长期可以带来身心健康,价值认知升级,何乐而不为呢?
这本书虽是关于经济学,却有很多精彩事例,真是有趣又实用,可以帮助我们恢复理智。
以后记得不要随便买买买了,但是买书除外,呵呵。