职场妈妈,你的时间都到哪里去了?

熹七点二十五就要出门上学,以前一家三口住的时候,我6点起床,洗漱、做早餐、叫女儿起床,洗漱、吃早餐,一系列动作完成刚好七点二十五出门,有时候还能抽空学十分钟英语或者做个运动。

现在和我妈一起住了,早餐有我妈张罗,然后我还是七点二十五出门,然而,学英语的时间竟然没有了,运动的时间也没有了。我明明还不用做早餐啊!

时间越自由,越容易一事无成。当我们觉得时间还大把的时候,我们就会悠悠闲闲,觉得时间还有的是,慢慢来也不迟。

02

日本有一位妇产科医生吉田穗波,她用半年的时间完成了从到被哈弗录取的故事,而且,她还是3个娃的妈妈,申请入学期间还上着班,然后去上学的时候还生了2个娃,而且还顺利地取得了哈佛学位。

这简直就是开了挂了人生啊。

反观自己,家里只有一个娃,然后做饭有老妈,家务有老妈,然而,我想做的事情还是完成不了。

每天回到家,吃完饭七点多,坐一坐休息一下,或者跟女儿散个步也就九点了,洗澡哄娃睡下,也快10点了,自己再洗个澡,也该睡了,哪里还有时间?

写作、英语、健身、带娃、工作,我一样都不想落下,可回家后着实也没有时间,上班也是忙得一塌糊涂,不禁感叹,我的时间到底去哪儿了?

03

吉田并不是每天有72小时,她与我们一样,也是24小时,可是她对时间的利用可以说是到了极致。晚上陪娃8点多一起睡,3点爬起来学习,利用一切间隙时间学习,甚至为了节省洗澡的时间两天才洗一次。

那我们怎样才能最大化地利用时间呢?

1.懂得放手

对于家里的各项事务,能放手则放手,孩子也是、家务也是。当然,在我们这个爸爸普遍缺位的国度,仿佛有点难。但是认真地与他沟通,让他承担家庭应该承担的工作,好让自己腾出一点时间来专注自己的事情。软、硬兼施,使尽各种浑身解数,也不会无动于衷吧。再不行,顾个保姆。

2.专注目标

吉田说,“戴上只能看见成功的眼镜”。当你想刷抖音的时候,想想自己的目标;当你要刷电视剧的时候,想想自己的目标;当你想无所事事的时候,想想自己的目标……

当你不把关注点放在困难上,而是只关注怎样才能获得成功,相信你也能做以像吉田一样,一天仿佛有72小时。

3.巧妙形成错峰时间

让宝宝早点睡,自己不就有时间了?况且宝宝早睡对身体好呀!

自己早点起,不就有时间了?况且早睡早起身体好呀!

等人的时候、等公交车的时候、坐车的时候,这些时间都是可以利用的。不要将这些时间刷朋友圈、刷微博白白浪费掉了。

之前,我们一家三口住的时候,我既健身、又学英语,娃大部分工作都是我来料理,我当时到底是怎么做到的?这个世界上,很多事情看似不可能,但只能动动心思,总是能够找到办法的。

就像健身界有一句话,你减肥失败,那是因为你对美的渴望还不够强烈。你不成功,那是因为你对成功的渴望还不够强烈。

愿天下所有妈妈都能有属于自己的时间,做自己想做的事情。

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