20200127
早起350分钟,减去30分钟回笼觉,我这一早上的工作强度挺大吖。
背单词听演讲30分钟,身体扫描10分钟,回笼觉30分钟,看米兰昆德拉生活在别处40分钟,瑜伽十分钟。
平板支撑60秒,今天可能姿势不对,三十秒就坚持不住了,强撑到60秒,又死过去一样的感觉。
靠墙站5分钟,大冬天贴着墙太冷,明天靠大衣柜吧,好歹是木头的,没那么凉。
练字40分钟,虽然一直在摹写,但是这20余天摩下来,也初见成效。
三天没出家门,没太阳又下雨,都影响睡眠啦,今天无论如何,小区外刷步数,起码,5000步。武装好出门,哇,冻死,幸亏上身穿两件衣服,但是冻腿吖,硬着头皮走出小区,还下着毛毛雨,有种深秋雨森森的感觉,湿冷,西北风,真凉爽吖,都不敢张嘴,一肚子的风。
绕小区一圈,看见三江邻里店开着,进去买了包山楂条,还想再逛逛,看见一个阿姨没戴口罩哇啦哇啦说个没完,我赶紧自助结账后出来。我也没带戴口罩,怕死了,我不能给国家添乱吖。
出来还是冷,把山楂条往怀里一放,被衣服兜住,解放了双手。
路上看到五个行人,我都躲得远远的,是怕嘛?我也不知道,就是不想惹麻烦。
回到家刚想换衣服洗澡,妹妹一个微信来,视频,陪布拉姆写作业,我外甥女,她说了,不跟大姨视频写啥作业吖!这是今年的寒假作业都归我承包了是不?
今天我们约定好,数学写10页,英语写5页。坐时间久了外甥女不累可以我累吖。昨天写语文作业,90分钟了,还要继续写,要把一本都写完,90分钟写50页,最后还有5页的时候我实在熬不住,让她妈妈接手。
孩子精力我是不能比吖。
今天60分钟愉快完成10页数学5页英语。
我呢,同时在练字,练了一个小时,突然发现我这字有些长进呢。
但是看了伍爷的字又受打击,我的字写的咋那么粗糙呢?接下来的练字目标,像伍爷看齐,等我把家里面几本行楷摹完,去摹伍爷的字。加油加油!