90天目标/成果
【1】坚持每天锻炼半小时以上/除去在外旅行期间，基本能完成任务
【2】每天背诵30个英文单词/每天都能完成
【3】坚持每天7点前起床/8月份出去旅行后没能坚持早起
家庭：
1、每天坚持写关于家庭的日记。
2、姑姑一家来莞，接待两天。
3、8月1号到8月7号台湾旅行。
图片发自简书App
4、回香港看望亲人，陪老人喝茶吃饭。
5、接送姐姐下令营，带姐妹俩上美术课一次。
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工作：
1、监督按时完成两个货柜的货物。
2、新订单物料核算。
3、由于外出旅行大部分工作都交由同事跟进。
效能：
1、坚持写晨间日记。
阅读：
听书《养育女孩》
还能做得更好的地方：
1、工作上的事情需要自己再跟紧一些。
2、尽量早睡，坚持早起。
3、体重调整。
