你想放弃什么?

#微写作#第11篇

最近经常看到很多人提出相同的问题:如何碎片阅读?如何利用碎片时间?如何快速阅读?如何21天吃完一头牛?(这个是假的)

我总是想问:要这么多快速立效,只有碎片时间,还限制21天。要的这么多,不累吗?

选择越多越痛苦。想想去超市想买一瓶酱油,面对琳琅满目、陈列成柜的酱油一字排开,是不是心里负担很大,怕买贵了或错过更好的。小时候比长大后开心,因为拥有的不多,认真玩一个游戏仿佛可以得到全世界。

我们的时间成了碎片,要上班还要回覆微信,刷微博还关注知乎。主动积极在好几个微信群里被大量信息淹没,不是看朋友圈,就是发朋友圈。没有整块时间好好做一件事,因为手机总是提醒你有新消息。

报名了一堆课程,可是没有一个认真执行。公众号订阅上百个,24小时更新的焦虑比睡觉时间多。转发了一堆人生至理,问你有什么感悟?你说差不多都在文章里。不能专注30分钟的阅读,开始学习快速阅读,但失忆的速度手机翻页还快。

热点不追,八卦不看,即使是新闻来不及打开,对日常生活有什么影响?你说要知道世界发生了什么,其实连自己的时间都掌握不了,今天的你都快成为历史。

被切割的不是时间,是注意力。

过去时代拥有的不多,所以本性上需要一直追求,追求才有生存空间。现在拥有了太多,选择的成本是时间和精力丧失。商业市场上一直出现的游戏就是:谁收集更多注意力谁就获胜。到处充满极尽用心来吸引你的事物,让你感觉失去他就失去与世界的连结,但真的是这样吗?

想想你的焦虑,比免费还不值钱。

过去也经常在这样的坑里面打转,尤其发现自己在圈外,焦虑担心地希望能跟上潮流,像牛人一样读那么多书,写那么多字,获得那么多关注。感觉自己内容不够,层次不深,于是急急忙忙地想要更多的提升自己。然而,通往美好的路,从来没有一条是容易的

从去年开始调整看似丰满却虚胖的成长。检讨之后的问题有几项:

1) 喜欢阅读,最大的问题是无法完整看完一本,经常会被其他的内容吸引
2) 关注过多分散的内容,在不同主题间跳跃,无法形成系统
3) 没有纪录及思考。看似数量增加,却没有质量提升

精力是有限的,与其思考要怎么全盘接收,不如思考要放弃什么。以下是我在回答如何应对碎片化阅读的减法策略:

1.少量关注。只关注有影响或认同的人的信息。不管在哪个组织,总有你欣赏和不喜欢的:尝试、筛选、专注。要注意不要落入确认偏差(Confirmation bias)陷阱,只看到自己想看的东西。

2.有意识的选择。信息量只会更多不会减少,形成自己有意识的选择,不要贪心想要抓很多,也不要通盘接受。对于接受的信息有批判性思考,多问为什么。

3.思考投资与收益。思考投入在碎片阅读的时间和精力能带来多少价值?如果用在其他地方是否更有收获?例如只有15分钟的时间,是要阅读几篇文章,还是做个深呼吸的冥想。

4.善用工具。巧用工具而不要被工具所束缚。比如有些带有音频的文章,就可以利用碎片时间来听。听完之后用工具马上记下自己的感想和灵感,整理纪录一段时间输出。

思考碎片的是时间还是内容本身?如果是内容,碎片内容本身就没有太多深入的知识。试想写文者在写的时候一定是提炼重点,尽量浓缩,考量到阅读者的习惯,不会写出几千字的文章。这类的信息对我来说是获取新概念,知道自己有什么不知道。

如果是时间碎片,时间是碎的表示你在不同任务之间切换,基本上切换工作是耗费精力的事。我的做法是选定某一主题,在一段时间内只关注相关信息。当有碎片时间时只在同一个主题上收集信息,打磨思考,舍弃无关的。比泛主题无目标的阅读好的多。

整理重点就是:
1) 注意获取新概念
2) 只关注一个主题

重点相同,知道什么不一定知道该怎么做。知道了新概念不是终点,继续寻找相关知识来学习。专注主题学习之后,建构体系来巩固知识。最后阅读不是目的,实践才是,应用、试错,验证、挑战,形成正循环。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,002评论 6 509
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,777评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,341评论 0 357
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,085评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,110评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,868评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,528评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,422评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,938评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,067评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,199评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,877评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,540评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,079评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,192评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,514评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,190评论 2 357

推荐阅读更多精彩内容

  • 欢迎关注我的公众号:读书主义 更多精彩等着你! 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为...
    米米粒粒阅读 34,583评论 9 209
  • Android 自定义View的各种姿势1 Activity的显示之ViewRootImpl详解 Activity...
    passiontim阅读 172,213评论 25 707
  • 读《只需倾听》逐字分享稿(初稿) 一个不善言辞的人,却偏偏走上了销售的道路。于是,学习讲话,学会沟通成了我一直以来...
    YF素心阅读 220评论 0 0
  • 一直向往的大学生活已经来到,但一切并没有想象中的那么美好。 高考成绩出来了,真是吓了我一跳,一直并不担心的科目反而...
    曾经的美丽阅读 200评论 0 0
  • 周五就是母亲的百日祭了,听风,看雨,端坐在靠窗的椅子上,人常说天气的好坏决定一个人的心情,这几天的雨将整个人浇的庸...
    思想聚焦的原创阅读 638评论 0 6