没有记录就没有发生。从每一天每一周每一月的汇总和反思中记录自己的人生，泡在易效能实现时间和财富的自由。
【践行】从20180118参加易效能G189期线下课以来，已践行了63天（0122开始)，每天的反思做得很好。
没有反思的人生不值得过
—苏格拉底
【读书学习】1:早上的时间给了精读书目，一小时效率很高，并开始用思维导图来做笔记，效果更好：思路条理，印象深刻。2:读书上用番茄钟，25分钟休息5分钟，下个番茄钟效果不减，真的很棒。3:每天的反思让每天都有成就感，生活更有意义，不虚度。
【工作事业】星期日成功举办了第十一次会员家庭教育父母沙龙。从孩子主观意识的可塑性，找到了父母可影响孩子的点。进一步了解了《爱中管教》理论基础，惊叹语凡老师的智慧！
【健身休闲】锻炼就做了4次，很好，达到目标。运动的好处：消除疲劳、增加快乐、促进睡眠、促进器官的健康。
【家庭&生活】1:其实有些事没有想象中那么难，去做，就简单了。就像洗衣服，安排出时间手洗＋机洗，两天洗了不少。做饭也是有计划，做起来也挺快，主要是要安排出时间、提前规划好。
【人际&社群】成功举办第十一次家庭教育父母沙龙。
【接下来】
1.加强运动跑步每周三次每次半小时，
2:记录时间，用打印的表格详细记录
3.早睡早起，好好利用早起时间。（提醒）
4.多关心家人。多思考孩子情况
5:软件的运用有待提高，怎么就做不到呢？还是没实践出它的好处。
（第九周周检视）
