如果早睡早起需要一个开始的话,那么就从今天起。早睡早起做个简单的人,日出而作日落而息早睡早起做个自由的人,昼出夜伏遵守规律早睡早起做个自律的人,控制时间控制人生早睡早起做个复古的人,慢慢的生活、慢慢的劳作。