前面我们聊到了什么阻碍了我们将学习的东西转换为行动。我们整个主题围绕的是如何爱自己，所以即便没有做到自己想要的样子，也要去爱自己。
因为，所谓的"自我"，并不是本身的样子，还是慢慢形成的。而且，所谓的"自我"永远都完不成。
因为，不是每一件事都有唯一标准的答案。
我们都要做到心里明白，而不是别人说什么就是什么。
行动，最离不开的话题就是：工作和生活的平衡。
那今天我们就来聊一下，什么是真正的工作和生活的平衡？
谈到这个问题很关键的就是我前面说的，心中要明白，凡事没有标准的答案。
也就是说，当我们在想这个"平衡"的时候，好像心中是有一个标准的答案的，仿佛是有一个理想的世界。可以让工作和生活都能足够的完美。
可是就算我们看很多的电视剧，电影，大部份都会以好的结果结尾，即便是如此，里面的主人公也是因为经历了些什么才能得到什么。
所以我们如果一味的追示"平衡"本身也是在为难自己。
如果我们真的觉得在工作和生活没有平衡，比如觉得工作多了，生活少了，其实本质是因为你可能在工作中得到的和失去的失去了平衡，所以你会开始怀疑工作和生活的不平衡，而如果你在工作中是有充分的成就感的，你就不会这么想了。
所有的问题我们都需要找到问题的本质，才能去解决。
我们如果对工作有不满或者对生活有不满就应该去看工作和生活分别在什么地方出了问题，而不是把他包装一下，变成"工作和生活的不平衡"。
另外其实我们还可以换个角度来看待工作和生活，那就是这个平衡点是在变化的。
比如说，有的人在一什地方工作不满意，就想换到另外一个地方，理由可能是公司事情太多，太忙了，我根本就没有办法照顾我的家庭。
可是有可能进入到下一个工作的时候，你发现会有同样的问题出现，而且有可能还会多出来新的问题。
其实这个时候你真正要搞明白的是你在工作上不满意，还是在现阶段家庭对你来讲真的很重要。哪一个更重要，你就要为那个更重要的事去努力，而不是给自己找个理由，觉得工作和生活没有办法平衡。
每个人生阶段我们都有最重要的事情。
在读书的时候，好多人都会一味的追求好成绩，要考高分，今年的热播剧《少年派》、《小欢喜》都是很典型的现实剧。
但当我们真正的走入社会我们会发现，那个所谓的高分对我们的作用其实真的不大。在人生的那个阶段最重要的其实是要克服自己浮躁的内心，克服自己面对来自各方压力下的挑战，锻炼自己为了得到那些成绩的学习能力，这些才是我们走入社会最重要的。
每个人的人生其实都是不一样的，就像我们同去一个旅游景点，但最后大家所看到的风景其实是会不一样的，不要太去在意看到的和别人的是不是一样的，而是你确实看到了让自己觉得美好的事物。
所以，如果你今天还在纠结如何将自己的工作和生活更好的平衡？那请你将你的工作和生活分开来看，到底是在哪里有了问题，现在的人生阶段什么对你来讲是最重要的？
要努力工作？要在家陪好孩子？要照顾父母？还是玩好一把游戏？睡上三天三夜？……，如果你想到了最在意的，那就努力先把最在意的做好。只有当你把最在意的做好了，不管这个事情是大是小，你自己会从中获得成就感，这就是爱自己。
下一节：道理都懂，如何做到真正的自律？
