中原焦点团队焦点中级47期王建华2024年2月26日坚持分享第176天
很长时间了，没有太多的情绪，但今天有一件事，让我心里有点不舒服，带着这种情绪和先生、女儿在一起。先生开着车，我坐在他旁边，发现快速路特别堵，我马上出口：怎么不走并州路？一出口，马上觉察到有质问的嫌疑，我马上又补了一句：现在这个点，并州路也堵。我依然在我的情绪里，又问了先生一个问题，口气好像也不是特别好，先生边开车边回应着我。
快到家里时，坐在后排的女儿开口了：妈妈，你怎么用这样的语气说话，好像我们是你的员工。我回应，妈妈也有能量低的时候，也需要被理解、同理，需要支持。我们互动着，到家了，先生去车库停车，我和女儿上楼。在单独和我在一起的时候，女儿聊她的感受，聊如何照顾好自己。我在无意中表达一句自己的抱怨，女儿说，要想好的方面，好的想法才能带来好的影响。
回到家，女儿说，妈妈，你可以陪陪我吗？好像在我生病的时候，你陪的我最多，现在你都在忙你的，陪伴我少了许多。应着女儿的要求，我做着女儿给的面膜躺在她的床上刷着剧，她坐在书桌前，有一句没一句地跟我聊着，七点钟，她上课了；我把手机关低声音，静静地躺在床上，做着觉察，有什么比一家人在一起更重要的呢？有什么比我的孩子想方设法地想让我开心、让我照顾好自己来的更好呢？女儿在用她的方法做着对我的支持，没有太多的语言，只是用行动，用她的爱来让我开心。
女儿利用假期自己主动休一门课，七点半，我从她的房间里退出来，看到餐桌前的先生在看书，我也到我的房间继续上课。
一家人，一条心，一件事，融合在一起，就是让我们一家人更好！
