《道德经》云：“驰骋畋猎，令人心发狂”，老子通过这句话告诉我们过度放纵欲望对人心性的危害。
小视频会刺激感官，是网络时代的“信息畋猎”，不断刷屏、追逐热点，导致注意力涣散、内心浮躁。让人沉迷于享乐，从而迷失本性，被物欲所控制，而忽视内在精神修养。
只有减少外在欲望，回归朴素自然，才能保持内心宁静，看清事物本质。随着小视频的普及自己也发现了一个问题，就是依赖视频解决问题从而不想去看文字，自己去多思考，多琢磨。觉得视频一看就会了，文字的太慢了，还需要自己去解读一下信息。这个点也是自己需要调整的地方。依赖就会弱化自己的思辨能力。
