在世界上所有的冥想传统中，想象和具象化都被应用于产生特殊的心智和心情状态。有关于爱、慈心、宁静、原谅、无我，不确定性和痛苦等各种各样的冥想练习。有关于能量、身体状态、特殊情绪、淡定、关怀，慷慨大方，喜悦、智慧、死亡，当然也有关于疗愈的冥想练习。意向、个人能量和专注所遵循的特殊路径是这些冥想练习不可或缺的组成部分。
然而这些都只是练习，总是在某一个系统的约束和承诺下进行的。只在感觉糟糕或者想要什么的时候才使用时。一成不变的忽略或者抛弃了他们更大的背景。在任何场合。“无为”的观念中蕴含的智慧和能量，与之同，在特定观想的更深层的能量，很容易被忽略或者过于看重。这种态度没有太多智慧可言，倒是有许多潜在的挫败，失望和能量的无谓消耗。
自然世界既无法用传统的术语描述，也无法被理解。我们的原有基本观点是，事物是其本来的样子，处于其本来的位置，一种条件组合总会引发同样的事情，这已然被完全颠覆，世界很小但变化很快
我们的思维模式决定了感知和解释事情真相的方式，也包括我们与自己和世界的关系。我们都有独特的模式思考和解释为何事情如此发生。思维方式构成行动和决策的动机。也影响到我们对让事情变为现实的能力的自信程度。这是关于我们抱持对世界的信念的核心，它怎样运转，我们处于何等位置。我们的想法也带有很多情绪，有的带有积极的情绪如喜悦、快乐和满足，其他则背负悲伤、孤独感和无助感，甚至绝望
