专注的意义——如何最快地成为一名心理咨询师?

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一位咨询师在群里说,她五年前的一名学员,初次听了她的一次专业启蒙课程后,便持续地进行学习和咨询实践,昨天再遇见,经过五年他已经成为了一名每小时收费500的咨询师,并且月咨询数在三四十个小时,年收入二十几万。目前已经开始不再挂靠别的机构,开始筹建自己的咨询工作室了。

听完这个故事我有些羡慕嫉妒恨。我现在虽也是收费500的咨询师,但五年前却有比她好得多的基础。

在2013年初,我已经有了将近5年的学习基础,并且已经开始接一些个案及带一些沙龙课程了。按理说我现在的发展不应该和她相当。因为我的天赋,刻苦程度,在各方面都是得到广泛肯定的。

如果说我和他有一个关键差距的话,那这个差距就是:专注。

我虽然一直想成为一名最优秀的咨询师,但却又希望同时成就许多事:还想建立一个培养优秀讲师咨询师的体系。还想把这个体系可以办得高大上甚至年年承办顶尖大师的课程(我有机缘接触到很多优秀的资源)。甚至想让这个体系多方向发展,比如成立一个心理学主题的咖啡厅,与校园展开项目合作,与企业展开项目合……

结果我这些年一会儿做做咨询讲讲课,一会儿又去经管协谈推广项目。一会儿又外出学习,一会儿又推广一些别人的课程,一会儿又主办一些课程忙招生,一会儿又忙于运营机构或咖啡厅。

结果一直很忙碌,却没有一个点得到长足的发展。最后年华过去了,却没把一个东西做到足够出色。精力都是分散用力了。

所以我看完那位咨询师的讲述之后,在群里回复了这样“悔悟”,也可以说是我的经历经验的总结:

我给大家总结三点切身的:

一、学习完基本的基础后就可以开始实践

在实践中接受督导和提高自己,速度其实最快,而且学以致用可以把所学实悟得最扎实。我是学了四年多才开始接个案的,其实回看开始得有点太晚了。貌似把基础打得很深厚,其实70%的所学都因为长久不用而逐渐忘掉了。而且实际个案经验的欠缺造成了走路长短脚,一些起步比我晚的人结果跑得比我快。虽然理论与自修可以在长远上决定你发展的上限,但在实践中都是可以一边实操一边补强的,甚至可以借助个案来加深体悟。

总结就是:准备度到75%时就可以开始了,在实践中一边体悟一边补强一边学习更多高深的东西,不必等到90%。

二、把个案收入作为自己的基本经济来源考虑

早期个案收入肯定不多,而且培训花费巨大,正常情况是入不敷出。这时常常会想先去挣足一笔钱,然后再好好学习和做个案。所以我耗费了很多时间精力去先做别的挣钱,而咨询讲课的主业则经常无暇顾及。

几年下来,忽然发现在其它挣钱途径上耗去的时间精力已然巨多,却没有预期想像得那么简易地就把钱挣够。反倒是那些一开始就坚持聚焦做个案的人,此时的收入水平经过积累已经渐渐在我之上,而且比较稳定,足以让他们专心致志地做个案不用考虑其它。反倒是我,长久三天打鱼两天晒网后个案功力缺乏持续促进,增长缓慢。多年后依然得分心做别的地方才能挣到所有需要。 依然无法聚焦主业就能获得学习培训的所需。

所以,一开始就应该先做根基的事情,把自己的收入来源主要建立在咨询能力的提高上,这样才不会耽误进展和年华。培训的开销,不要贪多,早期量入为出选一门最有感觉的深入即可。其实持续定期咨询与督导所获得成长,比上很多课更稳定可预期。

但即使你钱很多不用怎么挣就能支付各种培训,也要把收入的主要来源集中在从事咨询上。这让你至少不会因四处分心而停滞不前甚至不进则退。

三、给想做的事情排好优先顺序

那做咨询的人可不可以搞培训,办课程,以及开展些别的项目呢? 答案是可以,但有个顺序问题。先做好你作为根基的那个东西,扎深扎稳了,再开更多的花。比如当你个案已经做到粉丝众多,迎接不暇了,这时你办个课程,可能招生是一呼百应不费力的。但没那么好根基以前,可能你去做招生,几十个电话才能说动一个人,三四个月的办课期间你的专业能力培养完全停滞。

所以人百分之八十的精力,最好是百分之百的精力都要先放在根基上。虽然开始来钱慢,但来的是长久钱,越往后越多。不要急功近利,看到什么抓什么,最后哪一样都做得半吊子。

上述是以做个案为例子的经验总结。其它亦然。如果你的天赋是办机构或者推销课,那也就把你的根基放在你的天赋上,同样适用。不要一边办着课一边又想着当导师,最后样样都三天打鱼两天晒网。要是你真想当导师,可以像马云那样,把基业开得足够红火了,这时去拍电影都不会影响到你主业的运行。要想当导师招个生也是分分钟地。

Ps:阿甘正传是个很能说明问题的电影,阿甘的成功,来自于他无比的专注。他从不高估自己的能力认为自己可以同时处理几件事,他也从不那么聪明可以“发觉”身边“各种各样”的机会,他只会专注在眼前最重要的那件事上,一直专注在那件事上,最后他比所有人都成功。

 -END-

作者:高松

心理咨询师 ,长期专注婚恋情感咨询与个人成长指导。

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