昨晚，当老吴洗漱完躺在我旁边时，我的头开始涨的厉害。明明喝完药已经出了汗，体温也明显感到降了些，为何整个人都更加暴躁了？起身，去闺女床上趴了会儿，她给我捏了捏背，问我怎么了，是爸爸打呼噜不能睡吗，还是又烧的厉害？我说没事儿，只是头晕，躺不下。

担心影响闺女睡觉，我起身又去客厅里转圈，到阳台上待了会儿，没有一丝风，沉闷的空气让人憋气，想要爆发但没有力气。

听见老吴起来了，问闺女，你妈呢？又跑来阳台问我回不回卧室去睡。我知道，他肯定是热的心慌难受，白天在工地上忙碌又太累了，现在该是又乏又困又担心我的身体。“去开空调睡吧，不用管我。” 我想让他好好休息。“我不热，你回来睡吧，实在难受了再喝包药吧。” 老吴的声音听起来无奈又疲惫：“唉，说啥也不听！”

我再次躺下，又实在感到老吴周身的气场压抑的厉害，像一个笼子里困着的龙卷风，弄的我更加暴躁了。

“你去那屋开空调吧。”

“不了，我不热，快睡吧！”

好吧。

想起这几天跟闺女一起睡，她很平静。我担心她热时，她说不想吹空调，那种风让人很不舒服，还说窗外的风有一丝丝凉，静静的躺下时，能感受到那种舒爽。

可现在老吴口口声声说不热，翻来覆去的喘着粗气，我听着真的很难受啊。“媳妇儿，我今天太累了，早上四点多起来去工地开始忙，现在很困。我先睡一会儿啊，等会儿给你捏捏脚啊！” 算了吧，看着他都心疼，明早又要早起去上班，哪儿舍得让他再劳累。“赶紧的，去那屋开空调睡吧，让闺女过来陪我，我头晕，让她给我拿点药。” 这两天一直是闺女给我泡药，给我捏头捶背，我已经习惯了在她身边感受着她平静的气场。老吴终于松了口气，忙不迭的去那屋开空调了，我也在闺女身边很快的睡着了。

细想这几个月来内心变化的确挺大，越来越认可老吴的付出和忙碌，能看到他乏累无奈的背后，隐藏着的深深的关切。只是很多时候，他不知该怎么和那个曾经很暴躁也极少能耐心他说话的我沟通。所以，他的无力和冷处理曾让我绝望，让我更加暴躁，只因那个时候的我也是无力的。

中午，从妈妈家吃完饭回来，躺在床上开始听一诺在东京的粉丝见面会，当她讲到“力量从哪里来”时，内心的触动让我潸然泪下。

一个叫娟子的粉丝讲述她自己的故事：娟子也是国内名牌大学的硕士，跟老公结婚后一起去东京工作，本来工作顺利，生活美满幸福，却因为婚后迟迟要不上孩子而陷入了焦虑。后来，受了很大的罪，做了试管婴儿，才有了一个女儿，可又被医生告知，这个女儿可能不健康。娟子犹豫了很久，最后还是坚持生下了女儿。如今，女儿已经七岁了，还不如正常一周岁的孩子，不会说话，只能每天抱着喂饭，换洗尿不湿。所有做妈妈的都理解吧，这七年来娟子没有一刻专属于自己的时间，做为一个全职妈妈，全心全意来照顾女儿。更可怕的是，她的付出就连最爱她的老公，很多时候也看不见，因此不能理解，她的生活一度陷入崩溃，未来也看不到丝毫希望。

“我不是来卖惨的，我只是想说，我今天能到这里来，真的真的很感谢一诺姐。我在看她那本《力量从哪里来》时，从她的文字中看到了光，看到了自己的无助，也看到活下去的希望和勇气。这几年里，我曾那么绝望的陷入崩溃，和婆婆的关系很糟糕，老公虽然很顾家，但很多时候他是看不见我的世界的。”

同感，老公很爱我，但很多时候，他是看不见我的世界的。我也感觉很爱儿子，同样，很多时候，我也没看见他的世界。我知道、我懂、我清楚、我明白，这些话说出来，其实就是一种逃避，世上从来没有什么感同身受，只有看见才能理解，然后接纳并宽容，从而来用行动表达爱。

一诺说，人都是社会性的，需要交际，需要被看见被认同，这也是见面会的意义，大家在这样一个场合，可以互相交流沟通，也同时看见和被看见，能得到很多资源。一个做心理咨询的老师，对娟子说，她接到过很多问题儿童的案例。其中有一个妈妈说，她很庆幸，孩子长到十岁还这么简单，不用像别的家长和孩子那样拼命卷成绩。她只希望自己的孩子能够快乐，而现在，只需要很简单的东西，她的孩子就可以得到快乐。这是怎样一种对命运的臣服和接纳啊！

娟子不是孤独的，当她尝试走出自己的世界，发现诺言社区里有太多爱心妈妈，她们纷纷献出爱心，送上关怀和祝福，让娟子知道，这个世界还有太多美好的感情，就在身边。

“我加入诺言社区后，写下来第一篇关于我和女儿的文章，本来怀着很忐忑的心情，没想到居然当了一次网红，当晚就收到了几百条私信，满满的都是爱啊！我激动的哭了很久，几年来终于第一次感受到，我也是被爱包围的人。后来，我不再总是深陷自我怀疑和没有尽头的焦虑，我要为自己的选择负责。我也是名牌大学的硕士啊，我也本来可以有很好的工作，我本来也可以很优秀的！在社区家人们的鼓励下，我渐渐走出了自卑的泥淖，找回了自身的力量！”

力量从哪里来？我们本身就拥有着强大的力量，只是在成长的过程中，被一次次的否定、怀疑、打击和挫折磨难一点点吞噬了。当我们把这些被强加在我们身上的标签拿去，就可以重新焕发生机，拥有生命与生俱来的强大力量。

“以前吵架，老公说，把他银行卡都还给他，我就会很生气，伤心愤怒想离婚，我为这个家付出了全部，还得因为不能工作挣钱被他欺负。现在超架，他再说这样的话，我就给他，反正十分钟后，他还得还给我。当我找回了内心的力量，也看到了他的辛苦和爱，明白了很多时候，他不是不爱我了，只是有他自己的局限，不能完全的看到我内心的东西。理解，让我们的关系越来越好，现在和婆婆的关系也非常好。”

理解，是需要力量的，看见亦如此。所以，我们需要通过自我学习，来让自己改变，走出困境，才能有力量去看见关系里的很多东西，去理解亲人很多行为背后真实的意图。

儿子跑过来跟我说，他还是有点头晕。我问，我需要做什么？

跟他说去看医生吧，他说不。跟他说多喝点水吧，他说不。跟他说起来吃饭吧，他说不。我实在不想理他。忽然明白了，昨晚老吴又累又困又热的躺在床上，跟我说的那句“说啥也不听！”，满满的无奈。儿子在用行动，一点点演绎着我对老吴的所作所为，我有多无力，老吴就有多心疼。

我现在还做不到很好的回应儿子，但已经能看到我和他，跟老吴和我之间的模式，如出一辙。理解了也就少了埋怨，能心平气和的来解释和沟通，让关系更加平和宽容。

今早起来，老吴说想去菜市场买些排骨和菜回来。昨晚他回来就直接去了超市，买了很多馒头、鸡蛋和菜了，这是不放心我们啊。我说我也想去，他问还烧吗？有一点，但不妨事，想去呼吸一下新鲜空气。好，走吧！

路上，听老吴讲着他工作的事，既心疼他的劳累，又为他在工作中全心付出的热情而骄傲。喜欢这样陪着他，认真听他说话，点头回应，慢慢了解他的工作和世界，慢慢一起变老。

希望我也可以像理解老吴那样，去看见儿子，理解并接纳他的全部，同时接纳我的过去。

愿我们，一层层拿掉被强加在身上的标签，找回自己的力量，去追求更好的生活！