我参加百人百天的跑步,是看写作群里有好几个朋友在跑步,于是我也报名了。
刚开始,没跑1公里,我已经上气不接下气,只能改成快走。第一天坚持了3公里,完成很有成就感。后来我基本每天都控制在3公里左右,坚持1个月。后来可以跑到6公里,发现也没有那么难,我估计这样跑下去,我可以跑10公里了。在以前,我觉得10公里对我来说是天文数字,现在发现已经离我很近了。
跑着跑着,我发现小区里快走和跑步的人还不少,因为我跑步有用悦跑圈,每跑500米,就会自动报数。有一次是晚上,我跑步在路上,正好有三个女孩并排走在前面,挡住了我的去路,我跑在她们后面,没好意思叫她们让我过去,想等她们发现我,自动让我过去,好玩的是,这时我的悦跑圈报数了,三位女孩被吓了一跳,齐刷刷的回头看我,我们四个人哈哈大笑起来,我连忙说不好意思,她们中的一个女孩说,没关系,我们都这样,原来她们也常用这个APP,只是突然听到熟悉的声音,觉得很好玩。就这样,这天的跑步觉得特别快乐。
因为跑步要打卡,完成每周的量,有一次下雨,我的量完成不了,我只能撑着伞出门,快步走在路上,以前出门,动不动就是开车,这样撑着伞快走几公里的经历已经很久没有了,发现路上的人不多,路被雨冲洗的很干净,空气也很清新,走在路上的感觉很惬意,几圈下来,神清气爽。
因为有了这样的感受,只要是有空,我首先想到的是出去跑步,跑出一身汗,很舒服。在路上的感觉真好,怪不得有那么多人喜欢跑步。