重启读书会，是我和何迁在回家过年的路上提出来的，读书会的形成是过完年回福建的路上决定的，读书会这一年来，它让我读书一天都没有停止过，后来跟何云认识，让我们三个形成了（三角）才有机会让我跟读书会每一位成员的结缘，因为你们的优秀，激发到我了，让我选择从初中开始重新来过，以十年为单位。 健身同样也没有停下来过，即便是夏天，工作很忙很累，我也没有想过要停下来，夏天因为工作的忙碌，很多时候都没有时间吃饭，我经常都是饿着肚子去健身房的，不为什么？就是坚持，不给自己找借口找理由。 因为健身，今年我认识了很多健身爱好者和健身教练，我们成为了很好的朋友，他们教了我很多健身的动作和理论，经过他们的指点，我能明显看到自己身体的变化，力量的增长。 记得年前，卧推力量50公斤到现在的100公斤，深蹲60公斤到现在的140 公斤，硬拉和深蹲一样，三大项，力量确实都翻倍的增长了。 就在刚刚，想写个总结来的，跟大哥在那聊半天，写不出一个字来，看见何迁写的总结后，看到他对跑步的坚持，是受我的影响，其实蛮高兴的，就像读书一样，2019年，何迁送了一本书给我，从那个时候起，我才知道有道德经，王阳明……………………
2023的收获
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