12月２日：归根结底，幸福也并不是人生义务。《世上最美得溺水者》【哥伦比亚】加西亚·马尔克斯
幸福是一种感知状态。当现实达到内心预期时，就是幸福的，否则就是不幸福的，甚至是不幸的。
追求幸福是每个人的基本权利，但是，幸福并不是上帝必须赐予的义务。人生不如意之事十有八九，当无力改变现实的时候，不妨调整心理预期。如此，你的幸福程度掌握在自己手里。
12月5日:经常被称作是直觉的事物，其实是一种以逻辑推理结论或经验为基础的印象。——《ABC谋杀案》【英】阿加莎·克里斯蒂
直觉的本质是经验主义。过去的经历无论成功或失败，都直接或间接地影响着心理认知、处事方法等方方面面，这些因素综合作用的结果称之为经验。
世界是客观的，价值体系下的世界则是经验主义的主观存在。个体的经验具有不稳定性，只有经过时间检验的普世经验，才值得被信任、被推崇。
成长需要经验的积累。然而，普通人并不需要创造经验，把前人已有的经验内化为能够指引人生方向的经验，就能够过好一生了。
12月7日:见自己,见天地,见众生。——《一代宗师》
明确自己的定位，正确地处理优势和短板，追求和底线的关系；许自己信念，鼓励自己坚贞善良；与自己和解，允许自己平凡普通。
经历美丑善恶，悲欢离合；看惯生老病死，因果循环；理解现实的差异，命运的无奈。只有真正认识天地，方能知敬畏、存戒惧、讲规矩。
示弱不软弱，求强不逞强；不以他人之想法左右选择，不因他人之妄论影响判断；在形形色色的人中，多一份通透豁达，少一份抱怨冷淡。
12月8日：没有一个人真正地能充分地尝到另外一个人的甘苦，感到另外一个人的体戚，想到另外一个人的思想，完全懂得另外一个人的语言。若是在我们感情深处，独能得到另外一个人的同情和欣赏，已经是十分难得。——《生育制度》【中】费孝通
理解的前提是同样的经历，同样的心境，同样的认知，同样的年龄，甚至需要更多你所不知道的同样的因素。所以，永远不要奢求别人完全理解你，正如你不能完全理解别人一样。
如果能够得到他人的理解，你也要尝试地站在对方的立场和角度去理解对方。只有这样，理解才是常态的，值得庆幸的。
