易效能打卡第19天(3月21日)

打卡日期:2018年3月20日

打卡累计天数:19/90

宣言:以慈悲之心陪伴孩子

1. 蒋济孝(9周岁)30天目标

语言目标:每天阅读30分钟

逻辑目标:数学课堂优秀作业率达到90%

早睡早起:6:50起,21:10之前睡

* 今日闪光点:

1)吃青蛙:在校完成回家作业

2) 运动:跳绳1000个

3)兴趣班:弹琴很认真,围棋也做了复盘

2.妈妈:30天目标

早睡早起:6:30起床,22:30睡觉

健康目标:一周3次健身

阅读目标:2本纸质书——已完成一本

* 今日闪光点:

1) 健身:有氧25分钟,肌肉训练1小时

2) 阅读:阅读30分钟

3) 学习:完成周末沙龙备课

父母教练检视:

      今天忙着自己备课,整理课件。孩子在一旁弹琴,下棋。专注于自己的事情,不被外界分心,于孩子是不是也是一种榜样。睡前悄悄话时,暗示小朋友鼓励一下妈妈的专注。小朋友笑着说确实很专注,都不理我。

反思:正面管教提倡既和善又坚定的教育方式。当我们尊重自己的需求时,也是在教育孩子与人交往的界限。每个人都需要自己的独立空间和时间。孩子和父母之间既彼此连接又相互独立。

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